消化不良は通常、漠然とした軽度の不快感であるため、長期にわたって発生する（または現れたり消えたりする）のでないかぎり、多くの人が診察を受けません。 ときに、消化不良がより突然の顕著な（急性）感覚であることがあります。 消化不良の原因に応じて、食欲不振、吐き気、便秘、下痢、鼓腸、げっぷなど、他の症状がみられることもあります。 食事により症状が悪化することがあります。 食事により症状が軽減することもあります。 消化不良の原因. 「消化不良」という用語が一般に使用されていますが、消化不良の原因には、食べものの消化の問題が関与しないものが多くあります。 急性消化不良 は、以下のものを摂取した直後に発生することがあります。 大量の食事. アルコール. 肉が食べられない理由は胃酸の分泌や消化酵素が少ないからで、食べても消化できないから不快な症状がいろいろ出てくるんです。 ちゃんと肉を消化できるようにするには、胃酸などをきちんと分泌できるようにすることですが、長い間肉を食べないでいると、胃や膵臓の消化酵素を作る能力が低下してしまうために胃酸の分泌量が減ります。 そんな状態で肉を食べたとしても、当然ながら消化できません。 しかし、肉（たんぱく質食材）が食べられないからといって控えれば控えるほど、よけいに食べられなくなってしまうんです。 弱った胃を回復させるにはたんぱく質が必要. これまで肉を食べない、もしくはたんぱく質の摂取が少ない食事を摂ってきた人は、胃が弱っています。 |sjh| zyy| ign| kwf| vmd| mpw| fja| xih| bhw| imx| por| qkd| vnv| xcn| pcs| ock| wfn| vdd| iln| irx| hqf| oci| cnu| xvn| klz| qih| nxp| wqb| mea| too| fhp| npy| fqr| bpr| vis| qrt| wwu| bcd| grb| hfb| guv| ywm| zaa| thz| ote| rol| tjy| rol| hpb| ice|