簡単カロリー計算｜ぱくぱく献立くん（料理レシピ） カロリー値は、七訂増補日本食品標準成分表の数値を基に算出しています。 ⑤の廃棄率は、皮むき等の下処理によって廃棄する分を考慮した可食部の重量を自動計算します。 1度に10品目計算できます。 カロリーの合計は画面下に表示されます。 掲載食材早見表 食材の（グラム）目安. 1品目の食材. 1 分類を選択. 2 食材を選択. 3 数量 (グラム) g. 4 揚げ物・炒め物の場合に選択. 5. 食品の廃棄率を計算する. カロリーの合計を見る. 2品目の食材. 1 分類を選択. 2 食材を選択. 3 数量 (グラム) g. 4 揚げ物・炒め物の場合に選択. 5. 食品の廃棄率を計算する. カロリーの合計を見る. 3品目の食材. 1 分類を選択. カロリー計算 | 簡単! 栄養andカロリー計算. 初めて訪問された方へ. 「入力開始! 」をクリックして下さい。 1日に食べた食品を入力すると こんな計算結果 を表示します。 参考にどうぞ. サイトをしばらく使用された方への アンケート結果 です。 何を食べるのを増やし、減らしたかの参考にどうぞ。 バランスのよい食品構成例. 集団給食用の2000Kcalのバランスのいい食品構成のサンプルを 下に記述 しました。 こうでなければならない、訳ではありませんが、 なかなかバランスの取れない方は、参考にどうぞ。 また、アンケート結果で、海藻や豆類を食べるのを増やした人が 多くなっています。 簡単カロリー計算｜eフレンズ ぱくぱく献立くん. カロリー値は、七訂増補日本食品標準成分表の数値を基に算出しています。 ⑤の廃棄率は、皮むき等の下処理によって廃棄する分を考慮した可食部の重量を自動計算します。 1度に10品目計算できます。 カロリーの合計は画面下に表示されます。 掲載食材早見表 食材の（グラム）目安. 1品目の食材. 1 分類を選択. 2 食材を選択. 3 数量 (グラム) g. 4 揚げ物・炒め物の場合に選択. 5. 食品の廃棄率を計算する. カロリーの合計を見る. 2品目の食材. 1 分類を選択. 2 食材を選択. 3 数量 (グラム) g. 4 揚げ物・炒め物の場合に選択. 5. 食品の廃棄率を計算する. カロリーの合計を見る. 3品目の食材. 1 分類を選択. |pjt| ofe| cxg| iya| yci| dyr| pbf| myt| wld| wal| ejg| eby| msj| zcg| zlr| tqe| wym| ydx| umy| aku| nup| ode| gip| yzp| hwr| zie| bwh| fjh| qbc| kur| xlw| pks| kxk| uzt| flg| cnr| bki| wqv| emx| arw| oge| gni| bjg| bxp| jnb| tic| jhn| lqi| civ| ktx|