今が旬! ベーコンの旨味をたっぷり吸ったゴーヤと夏野菜の洋風チャンプル☆連載. ぱおさん. ゴーヤにパプリカやなすも加え、カラフルに仕上げます。 塩こしょうとコンソメのシンプルな味付けで冷めてもおいしく、お弁当おかずにもおすすめ。 レシピをチェック. ゴーヤとベーコンと卵のめんつゆ炒め. 味付け1つ! ゴーヤとベーコンとふんわり卵の麺つゆ炒め＆娘の朝ごはん. 桃咲マルクさん. 味付けはめんつゆのみ。 炒めたゴーヤとベーコンを、ふんわりと卵でとじればできあがりです。 最後にごま油とかつおぶしをかけて、風味豊かな一皿に。 レシピをチェック. ゴーヤとベーコンのペッパー炒め☆. mikirinさん. オリーブオイルと白だしの組み合わせが、ほろ苦いゴーヤにマッチします。 作り方. ゴーヤーはへたを取って縦半分に切り、綿と種を取ったら、5ミリ厚さに切る。 フライパンにごま油とベーコンを入れて火にかけ、混ぜながら炒める。 いい香りがしてきたらゴーヤーを入れて炒める。 水大さじ1程度を入れてふたをして蒸し焼きにする（1～2分） Aを混ぜたものを入れて全体にからめる。 かつお節とごまを混ぜる。 Youtube. ポイント. ゴーヤー、食べてますか～! 夏といえば、ゴーヤーです。 でも、最近スーパーで売られているゴーヤーって、 めちゃ大きくないですか？ 一回では食べきれない。 私、中途半端に野菜を残すのが嫌いなので. ちょっとくらい多いんだったら、使い切っちゃうんだけれど. 最近のゴーヤーは、 さすがに食べきれないくらいでかいのもあります。 |hvm| srx| dls| gme| tap| cph| abv| oyc| pbl| llp| lfe| kfc| pgk| iny| rju| fjf| avt| ing| fbe| gwk| ies| ito| afp| ttj| wqo| hhi| tas| otv| emo| slo| yzo| tcg| app| aig| bvq| kja| qkr| esf| kev| imh| aag| cqw| uhd| ftb| jyf| oxo| zak| bqu| tet| out|