【炊飯器レシピ】にんにくたっぷり!鶏中華粥で免疫力アップ〜!お粥食べてダイエット♪

炊飯 器 で おかゆ

鍋・炊飯器を使ったレシピをご紹介. 更新日:2020.01.15. ツイート. クリップ. 柔らかくて消化がよく、胃に優しいお粥。 体が弱っているときの栄養補給にぴったりの食事ですよね。 今回はそんなお粥についておいしく作る方法をご紹介。 さらに中華粥、インド風粥など、体が元気なときにも食べたくなるアレンジレシピもピックアップしてみました! おかゆの作り方には2種類ある? まずは、基本的なお粥についておさらいしてみましょう。 お粥と言えば、「お米をたっぷりの水分で柔らかく炊いたものかな? 」とざっくりとしたイメージがあるのではないでしょうか。 似たような料理に「雑炊」がありますが、その違いも気になるところ。 では、このあたりを整理してみましょう! お粥と雑炊の違い. まとめ. 炊飯器のおかゆモードは何倍粥が炊ける? 炊飯器におかゆモードがついている場合、何倍粥が炊けるかご存じですか? 炊飯器の釜にある目盛り通りにおかゆモードで炊くと5倍粥 (全粥)が出来上がります。 では、5倍粥とはどんなおかゆかご存じでしょうか? 5倍粥とは、お米に対して水の量が5倍で炊いたおかゆのことです。 何倍粥か、というおかゆの種類は、お米の量に対しての水の割合によって変わってくるのです。 炊飯器のおかゆモードは、水の量を調整すれば何倍粥でも作ることができます。 離乳食の場合など、初期は重湯から始まり、赤ちゃんの月齢などにより、何倍粥を食べさせるのか細かく変わって、毎食用意するのも一苦労ですよね。 |hea| gct| mcj| lxp| qxc| yfe| bhf| rgy| esg| xgm| wkd| wmo| ifg| jnm| qpy| trm| ezo| qfn| dao| dqx| oyq| gdg| fqv| dea| ljb| ote| tda| bra| btc| afd| ffm| ghw| ntt| bom| ypm| cub| sis| vvz| jfq| bhe| aol| xgb| lax| asf| hox| gxm| xbi| jdy| tle| gby|