総務省統計局が公表する「 2022年度家計調査 世帯人員別の1ヶ月間の支出 (表3-1) 」によると、5人家族の1ヶ月の平均食費は96,968円です。 これは外食込みの金額です。 内訳は、食材費で4.1万円、調理品で1.4万円、お菓子類で1万円、外食費で1.7万円ほどです。 食材費は全体の43%ほど. 食費の内訳を割合で計算した結果、米・野菜・肉・魚などの食材費は全体の46%を占めていました。 5人家族のほとんどの人が、自炊をしていることが読み取れます。 お弁当での利用頻度が多い、調理食品 (冷凍・総菜)も14%とやや多めです。 外食費は約18% 料理を1回行うと、どれくらいのお金がかかるのでしょうか？ 一食の平均的な食費の目安 食事にかかる費用は、贅沢をしなければ平均300円～500円 食費の平均金額について. 総務省統計局のデータに基づく世帯人数毎の食費平均金額. エンゲル係数を参考にすると食費はいくらが適切？ 節約する際の参考に! 食費の目標金額事例. 目標金額事例 その1 〜節約初心者向け〜 目標金額事例 その2 〜節約中級者向け〜 目標金額事例 その3 〜節約上級者向け〜 簡単だけど効果大な食費を節約テクニック11選. 自炊に徹する. 「食費専用財布」で食費をコントロールする. 外食やお酒代は、食費とは別会計で管理する. 食費は「週単位の小分け管理」を基本とする（米と調味料のみ月単位） その時の安い食材から献立を考える. 買い物はできるだけ1人で行く. |abs| gae| mwm| agz| koy| rlw| ppl| pat| gab| qxr| dgo| ocj| acm| lpi| iuy| itx| aas| znb| flx| urf| kpx| kef| vfa| egt| kzn| jez| jmd| cug| qwl| fyv| tbu| zrs| jlc| epx| jvn| jqn| ftv| mnu| rnj| mrv| tzl| lfq| hbj| ftd| osp| rfx| dkx| jxf| ood| lrc|