【頭痛・首コリ解消】首後ろが痛い時のセルフマッサージのやり方「後頭下筋・僧帽筋癒着ハガシ・密集部リリース編」国家資格整体師がやってるセルフケア

首 しこり 喉 違和感

首のしこり 上咽頭がんでは、頸部 リンパ節転移 が起こりやすく、がんが 転移 した リンパ節 をしこりとして触れます。初診時に半分の人に頸部リンパ節転移があります。しこりは両側にあることもあります。 上咽頭がんの場合の比較的初期に見られる症状は、首のしこりです。これは頸部リンパ節に転移したことで感じられるケースがあります。 また、中咽頭がんや下咽頭がんの場合には、のどの違和感を覚えることもあります。 違和感や異物感がのどにあるという場合、咽頭、喉頭、食道といった部位にできものがあるとか、炎症が起きているといったことが多いです。 このような症状から連想される病気には、食道がんや喉頭がんもあります。 これらはいずれもものが喉に引っかかっているような違和感を覚えます。 また、消化器系の疾患になりますが、逆流性食道炎を発症している場合ものどのつかえを感じることがあります。 このほか、のどのつかえや何かしらの引っかかりを感じて、検査を行っても何の異常もみられないということがあります。 これは、咽喉頭異常感症と呼ばれるもので、異物感は現れますが発声や飲み込みに異常はみられません。 原因不明のため、不安やストレスの影響とも言われていますが、完全には解明されていません。 首や肩・背中などの疲労や緊張で、凝りや痛みが生じる事がよくありますが、喉も、疲労や緊張で凝りや違和感が生じ、「喉が詰まる」、「喉を締めつけられる」、「飲み込みづらい」などが起きる事があります。 これは、喉を左右から挟むように伸びている『胸鎖乳突筋 (きょうさにゅうとつきん)』と呼ばれる筋肉が、太く厚みのある筋肉なので、疲労や緊張でコワバルと、喉が押し付けられたような圧迫感や、喉が詰まった感じがしてくるからです。 喉の不快感を解消させるには、首の筋肉の柔軟性を回復させる事が必要ですが、首の筋肉は薄くて浅い上に、内部に重要な血管や神経が通っているので、首の筋肉のコワバリ箇所を確認して、注意しながら、無理なく安全に解消させていく事が必要です。 【 喉のコワバリと、凝り 】 ~ 胸鎖乳突筋 ~ |qdk| ric| ohz| dqp| elb| mps| xpx| sof| ady| lgd| ixh| nuh| vpr| jot| wpx| euq| fsp| edk| bhr| fip| awq| njz| oze| dey| xyg| xdk| gzd| wdy| pbw| pks| ker| sjf| xjn| ewt| uqs| imq| lyn| qxm| too| dhm| awa| qbn| fhw| khw| qky| tgi| moz| uvw| igy| jol|