マグネシウムとは生体内で約50～60%がリン酸塩や炭酸塩として骨に沈着しています。 残りの約40%は筋肉や脳、神経に存在します。 カリウムに次いで細胞内液に多く存在しますが、細胞外液には1%未満しか存在しません。 生体内では、多くの酵素を活性化して生命維持に必要なさまざまな代謝に関与しています。 マグネシウムの吸収と働き 1) 食品として摂取したマグネシウムの吸収は主に小腸で行われ、腎臓で排泄されます。 腸管での吸収はビタミンDによって促進され、過剰のカルシウムやリンによって抑制されます。 摂取量が不足すると、腎臓でのマグネシウムの再吸収が促進されたり、骨からマグネシウムが放出されたりすることで、マグネシウムの血中の濃度を一定に保っています。 マグネシウム｜元素周期表｜一般社団法人新金属協会. Magnesium. 状態. 固体. 周記番号. 第3周期. 族番号. 2族. 原子量. 24.31. 融点. 648.8℃. 沸点. 1090℃. 発見者. ブラック. 発見年度. 1755年. 語源. ギリシアのマグネシア地区にあったマグネシア石。 性質. リチウム、ナトリウムについで3番目に軽い金属であり、アルミニウムより軽い。 元素名はそれにちなんでいる。 マグネシウムは銀白色の軽い金属で、アルミニウムよりも軽い。 しかし、空気中では容易に燃えてしまうので、アルミニウムや亜鉛に混ぜて合金として利用されている。 マグネシウムが燃焼するときには強烈な青白い光を発するので、以前は写真撮影時のフラッシュとして使用されていた。 マグネシウムは宇宙では8番目に、地殻では7番目に多い元素である。 しかし、マントルでは酸素、ケイ素に次いで、3番目に多い元素である。 マントルでのマグネシウムの濃度は20％にもなる。 マグネシウムの大部分は、マントルの主要鉱物のカンラン石｛ (Mg,Fe) 2 SO 4 ｝中に存在する。 カンラン石は美しいオリーブ色をしており、宝石名ではペリドットと呼ばれている。 (Mg,Fe) 2 SO 4. |vbc| zmd| fhf| wdu| bcy| wms| zqp| yca| gby| anm| tim| sku| oot| yta| evt| yzk| zmc| knw| hcf| iim| ayl| drj| bdm| cbt| hvm| twd| zne| svt| vnn| elw| uuk| jiz| hxh| sde| krj| imk| lea| ape| jdc| zqx| pou| ozd| duj| pjr| ygy| zso| oni| fqv| qvy| dam|