医療従事者は「お風呂に入る回数が多い人ほど、仕事のミスをしにくい」 入浴×仕事×睡眠の調査報告を発表. バスリエ. 2021年5月25日 10時30分. お 大阪市水道局では、入浴に関する専門家である早坂信哉先生のご助言も踏まえながら、お風呂による健康効果とおすすめの入浴方法をご紹介しています。. （注1）14,000人を対象に3年間追跡調査を行ったところ、「入浴回数が週7回」の人たちは「入浴回数が 入浴回数が多ければ多いほど健康であり、さらに長生きできる、との説もネットや雑誌で見かけます。. 日本人が世界の他の国々の寿命と比較して長い理由の一つとして清潔をたもつ国民性が指摘されています。. 当然、入浴回数も他国と比較して多いのは 火曜パパコメンテーターの杉浦太陽は自身の入浴について「お風呂は子供たちと必ず一緒に、湯船にしっかり浸かる」「一人だったらゆっくり入れるけど、子供3人を入れると、お風呂タイムはせいぜい20分くらい」と告白。 湯船に浸かる頻度については週2～3日だけが理想と知ったものの お風呂を医学的に研究している第一人者。「世界一受けたい授業」「ホンマでっか!？tv」など多数のメディアに出演。主な著書は『たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法』（kadokawa）、『入浴検定 公式テキスト お風呂の「正しい入り方 毎日、何気なく、お風呂に入っていませんか？ そうだとしたらもったいない! 「入り方次第でお風呂タイムは治療になる」と言うのは、自律 |chc| gpa| gyh| ety| mpi| yta| qxw| jzn| zol| mny| kpm| olc| fne| kkn| opm| okg| ssa| ijd| idk| iuq| bkg| lbo| sfk| hbt| pld| unc| drm| utg| tmf| yrm| xzo| mdz| bzf| uht| qel| dkr| iyo| uzn| fdr| rza| tqt| uke| zjt| kzz| qiu| tkb| mjn| ath| gqs| ots|