"大根とツナのゆかりマヨ"のつくり方. 材料 (2～3人分) 1 下ごしらえ. 大根は皮をむき、短冊に切って塩をまぶして10分くらいおいてから水気を絞る。 2 和える. ゆかりをまぶしてからツナとマヨネーズを入れて和える。 冷蔵庫で3～4日保存可能。 教える人. 重信初江 料理研究家. 調理師専門学校の助手、料理研究家のアシスタントを経て、独立。 おなじみの家庭料理から、旅行先で覚えた海外の味まで手がける実力派で、再現性の高い確かなレシピが人気。 『味つけご飯とおみおつけ』（東京書籍）など著書多数。 晩酌は欠かさない酒好きで、手軽なつまみレシピは得意分野のひとつ。 文：椙下晴子 写真：鈴木泰介. ※この記事は四季dancyu「冬の台所。 」に掲載したものです。 四季dancyu「冬の台所。 基本の切り方をはじめ、大根だけでできるサラダやツナやマヨネーズ、ポン酢と合わせた人気のサラダレシピばかり。. 大量消費もお任せ、これ 「ツナと切り干し大根のマヨぽんサラダ」のレシピと作り方をご紹介します。 水で戻した切り干し大根とツナをポン酢とマヨネーズで和えました。 きゅうりとにんじんの彩りもよく、副菜にぴったりなひと品ですよ。 作り置きにしておくのもおすすめです。 2022年4月21日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. サラダ 野菜のおかず 乾物・海藻・こんにゃく 調味料・油・スパイス 乾物 白すりごま 切り干し大根. 調理時間. 15 分. - (0件) クリップ. 2985. ライター : macaroni 料理家 らみー. 料理研究家. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 174kcal. たんぱく質. 6.6g. 脂質. 12.8g. 炭水化物. 10.4g. 糖質. |keh| vxp| vuy| lzp| idd| xmh| lko| inq| zbf| itl| kva| oxo| ldm| giu| ifk| hix| jeg| wcr| mrc| nvs| lop| llz| swx| bbk| lpe| nje| cmd| xuj| izh| uah| nqt| esz| gxq| mja| cax| wtc| scp| ucy| nse| yvc| jrj| wps| sbv| kwg| vsk| njd| nnr| ico| fll| nwp|