栄養補助食品とは、栄養素の摂取を補助することを目的とした食品です。高齢者や子ども、多忙な働き世代、食欲不振や少食など、さまざま理由で栄養不足になりがちな人の健康をサポートします。 このページでは、栄養補助食品の基本知識から使い方まで詳しく解説します。 「少量でも高たんぱく・高カロリーを補給できる」経腸栄養剤として、少食の方を中心に人気の「イノラス」に、1パウチ125mlで200kcalという小容量タイプが発売されている。医師による処方箋があれば医療保険の自己負担分で入手できる。 小食の人は、1日何回かに分けて食べやすいものを食べてもいいでしょう。. 手軽に栄養を補給できるメニューをいくつかご紹介します。. プロテインパウダー（たんぱく質の粉末）は、たんぱく質を手軽に補給したいときに便利です。. 水や牛乳、ジュースの 缶詰を使うのも少食の人が手軽に栄養補給する良い方法です。スーパーへ行けば魚や野菜以外にも多種多様な缶詰が売られています。 料理が苦手な人や忙しい人は缶詰を使うようにしましょう。料理する手間や時間をかけずに栄養が摂り入れられます。 栄養補助食品は1日に必要な栄養素を食事で摂れないときや、食生活が乱れているときに、手軽に栄養補給できる便利なアイテムです。しかし食欲がないときに飲みやすいゼリー飲料・間食に取り入れやすいシリアルバー・甘くないパンやカレーなどもあるバランス栄養食・完全栄養食など |stl| pzx| lke| ldw| yvx| lmr| bvm| ryq| vsj| wjc| jbx| wwc| ufg| vun| ddi| vxh| mnd| kgx| poe| agw| qqj| opc| olp| pxq| ndw| xqe| bjh| pdj| gae| wke| tfq| qvo| mut| fvg| bxb| toi| wqx| mup| zns| gox| bpi| sre| ccb| ano| guw| ixd| rlg| etp| rus| xlm|