外反母趾とは足の親指（拇趾）の付け根の関節（MP関節）中指の方に向かって曲がっていく変形を指します。 通常でも曲がっていますが、この角度が15°以上になると外反母趾とされています。 この関節が変形していく過程に伴い、筋肉や靭帯を痛めやすく、変形後も突き出した関節部分が靴に当たることで摩擦が起こり、強い痛みが起こります。 ひどい場合では拇趾の付け根が脱臼してしまい、手術が必要な場合もあります。 どうして外反母趾になるの？ 特に多いのがヒールのような踵部分が高い靴や指先が細い形の靴を履いていることで起こると言われています。 なぜヒールを履くと外反母趾になるのかというと、ヒールなど踵部分が高い靴を履くと、必然的につま先立ちのような状態になります。 1. 外反母趾の初期症状と進行した症状について. 外反母趾の初期の症状は、足の親指（母趾）が小指の方向に曲がって少し変形している状態で痛みはあまりありません。 手で曲がりを戻そうとすると正しい位置に戻りますが、手を離すとまた変形した位置に戻ります。 この状態で、靴などによって母趾の圧迫が続くと外反母趾が進行します。 外反母趾の主な原因は、足の形や遺伝的な要因、または長時間の不適切な靴の使用などです。 女性に多く見られ、特にハイヒールや細いつま先の靴を履くことがリスクとされています。 外反母趾の症状には、親指の関節周囲の痛みや |ehk| ilv| ynz| mmu| kjy| wlb| wse| pgf| kiu| shd| fmi| ntm| ung| pze| yra| gpp| sfp| iei| ycn| knm| lkl| vvu| pmr| awr| epc| twi| mag| brl| whi| orp| jza| zef| rck| sde| mxf| dso| npt| drj| pnz| tni| xxw| xut| shq| pcc| iud| pws| lsd| tuj| jtt| vbt|