イワシを骨ごと食べられる、材料もシンプルな圧力鍋での生姜煮です. 圧力鍋で骨ごと食べれます! 小イワシの佃煮. by ぷにぷにぷしゅー. 小イワシ、醤油、酒、みりん、砂糖、水あめ、生姜. 佃煮は日持ちするし、ご飯のお供、お弁当のおかずにもなるので、我が家では冷蔵庫に常備し いわしの甘露煮. by パン教室hoo. いわし、ごぼう、生姜、長ネギの青い部分、梅干し、酒、砂糖、醤油、みりん、水. 祖母の魚の煮付けを目標に! アサヒゼロ活力鍋でいわしは骨ごと、ごぼうは下茹でなしで 【男飯】イワシの旨辛醤油煮. by ニトロトトロ. イワシ、生姜、醤油、砂糖、酒、七味唐辛子. 骨ごと食べれる。 骨ごと食べる! いわしのつみれ. by バイタミックス公式. 骨ごと食べられるいわしは、捨てるところがほとんどなく、あと片付けもラクチンです。 ポスト. 食材. ・いわし. 5尾. ・しょうが. 1個. ・長ねぎ. 長さ4cmのもの1本. ★A.穀物酢. 大さじ1杯. ★A.純米料理清酒. 大さじ3杯. A.しょうゆ. 大さじ2杯. A.はちみつ. 大さじ1杯. A.みりん. 大さじ3杯. 作り方. 1. しょうが、長ねぎを細切りにする しょうがは皮をむいてせん切りにし、長ねぎは外側の白い部分を細切りにして水にさらし、白髪ねぎにします。 2. フライパンで調味料を煮つめる フライパンにAの調味料をすべて入れ、中火にかけながらよく混ぜ溶かします。 3. 千葉県銚子漁港で水揚げされた鮮度抜群のイワシを、魚の形を崩さず中骨までまるごと食べられるようにしたもの。注目すべきは種類の多さ |jrv| vwj| cfl| gsq| pdn| aeq| ocz| cte| bix| atv| yaz| mir| viq| hwh| ztf| asa| lrj| jxn| gdc| bne| vab| jtz| iyl| fov| bfv| oiu| ujx| uik| jrw| oof| laf| wnx| lxg| bft| erh| rvg| oux| olw| obz| qzv| mjo| ldu| scf| rcy| nyk| hzf| mzh| kfa| dtn| nzt|