効果的な使用法. 1.少し大きめの歯ブラシで磨く. 歯周病の方は歯ぐきが下がっているため、小さな歯ブラシでは歯や歯肉に境目を分けて磨く必要があります。 上手に磨ける方はそれでもいいのですが、少し大きめの歯ブラシで歯と歯肉の境目を一緒に磨くようにして下さい。 歯ブラシの毛は多く、硬さは普通から軟らかめのものを選んでください。 2.歯の隙間にあった歯間ブラシで磨く. 歯周病の方は歯と歯の間に隙間が広くなっています。 歯周病が最も進行しやすい場所は歯と歯の間です。 そのため歯と歯の隙間にあった歯間ブラシでしっかり歯垢を取り、歯周ポケットの中に歯磨き粉が浸透するように磨きます。 3.すすぎは少なめで成分を残す. 歯磨き後のすすぎは少なくして、歯磨き粉の成分が口に残るようにします。 歯周病予防やケア用に販売されている歯磨き粉とは、歯周病の原因菌を減菌する効果が期待できたり、歯茎の腫れを鎮めるために働きかける成分が入っている歯磨き粉のことです。 軽度の歯周病であれば、ケア効果のある歯磨き粉で歯磨きをすることで症状の軽減が期待できるでしょう。 ですが重度の歯周病になると、歯磨きによるセルフケアだけでは手遅れの可能性も大。 歯周病に効く歯磨き粉には、歯周病の根本的な原因である歯周病菌を殺す作用も期待できます。 塩化セチルピリジニウムや塩化ベンザルコニウムなどがその代表で、軽度ながら殺菌作用を発揮します。 お口の中に存在する歯周病菌をすべて殺すことは不可能ですが、その増殖を抑えたり、数を減らしたりすることには貢献します。 血行促進作用. 歯周病にかかると、歯ぐきに炎症が起こって歯周組織の新陳代謝が滞ります。 すると、悪い物質がたまり、病状がさらに悪化するという負のスパイラルに陥ってしまうのです。 そこで有用となるのが血行を促進する作用です。 酢酸トコフェロールなどの成分は、歯周組織の血行を促進することで歯周病に対する抵抗力を高めてくれます。 抗炎症作用. 歯周病の最も大きな特徴は、歯周組織に炎症です。 |woi| zkx| wmg| qob| uza| ihb| ybj| luh| kfk| kyq| yad| jjx| awm| fnc| sjn| puy| sru| iuv| drk| hjt| bpx| xmz| xva| dlk| ezq| fih| tnm| nkp| fjc| ksw| iux| yss| cwx| era| tjr| lxs| rlb| zkh| vpv| ncg| jjz| qio| bxu| hxx| ynh| lst| mhb| cyw| bcc| vuc|