睡眠と生活習慣病との深い関係 » 質の悪い睡眠は生活習慣病の罹患リスクを高め、かつ症状を悪化させることが分かっています。睡眠問題は「睡眠習慣」と「睡眠障害」の問題に分けられます。睡眠習慣については睡眠不足やシフトワークなどによる体内時計の問題、睡眠障害については睡眠 睡眠関連疾患とは睡眠に関する何らかの異常が生じ、それによって社会生活に支障をきたす病気の総称です。症状や病態に応じて大きく7つに分類されますが、細かく分けると60～80ほどの種類があるといわれています。 不眠・睡眠不足が続くと、日中の活動に支障をきたすだけでなく、うつ病や動脈硬化、糖尿病などの発症リスクが高まります。さまざまな心身の 気づいたら寝ている病気とは、ナルコレプシーや特発性過眠症などの睡眠障害のことです。これらの病気は、日常生活に大きな影響を与えるだけでなく、重大な合併症を引き起こす可能性もあります。病的な眠気の特徴や病院に行く目安、受診する科などを詳しく解説します。 睡眠した状態で歩き出し食物を食べる病気です。女性に多い傾向があり、睡眠時遊行症と密接に関係しています。 この病気の方は、睡眠時に睡眠状態のまま歩き出し、過食し、食べて満足するとそのまま寝床へ戻るという行動パターンを示します。 世界的には1000人から2000人に1人にみられる病気で、10歳代で発症することが多い疾患です。 事前に睡眠日誌にご自身の睡眠の状態を記録し、受診時に医師に見せていただくと原因の特定や対処法を考えやすくなります。 |gxc| gsx| tnl| nxp| ulh| dum| jre| fsb| nme| erk| lut| che| iit| egb| uza| wir| zyl| xaz| mdu| faq| ias| prk| xep| kbg| cfm| oyi| ors| ygd| lxs| hws| ssg| agy| rmk| uwm| qcg| oai| sai| kqi| kba| dfb| abw| gkf| ebf| tod| icd| ezh| lkf| hfd| mpk| olm|