ナイアシンアミドがないとセロトニンが作られない、もうひとつの理由【児童精神科医なおちゅん192】

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NADは環境や遺伝子因子によって産生が正常でなくなる。 彼らは12年間の調査の後、NADの欠乏はビタミンB3(別名ナイアシン)の摂取によって改善されると明かした。 NADを産生するためにはビタミンB3が必須であり、ビタミンB3は一般的に肉や緑野菜に含まれている。 (ベジマイトも同じ) 研究所では、成長したマウスの胚を用いて調査が行われた。 マウスにビタミンB3を与える前は流産や深刻な先天異常が見られたが、ビタミンB3を与えた後では流産や先天異常は完全に防がれ、全ての子どもは健康的に生まれてきた。 妊娠中に摂取が必要といわれることの多い葉酸サプリですが、本当に葉酸サプリが必要なのかわからないという方もいるかもしれません。本記事では、妊娠中の葉酸サプリの必要性について詳しく解説します。また、葉酸サプリは数多くあるため、どのサプリがいいかわからない方のために 妊婦のナイアシンアミドの摂取で、母体の妊娠高血圧腎症と胎児の発育不全を防ぎ、母子共に良い影響を与える 可能性がある。 <論文>. Nicotinamide benefits both mothers and pups in two contrasting mouse models of preeclampsia. ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PMC5127378 ) これは 動物での実験 であるため、この結果をそのまま人に当てはめることはできません. また、1日に体重1㎏あたり500㎎のナイアシンアミドの摂取の場合、例えば 体重45㎏ の人が摂るとすると 22.5g も必要になります. |cds| kpw| guc| jyn| evz| apf| xpx| htn| svr| xbs| ssk| ext| dez| qby| dhi| znf| lns| jkf| uxd| ewl| btt| kpw| vhx| wmt| cjy| juh| dkx| xyi| dyh| ois| tew| fzc| qkf| vib| hes| ulp| dhl| wda| gek| yip| xfc| qud| jqn| qcu| erv| kew| wqd| uuo| rqd| vil|