料理人hiroです。 今回は基本のちくわの磯辺揚げのレシピをご紹介します。 仕上がりに衣が剥がれたりベチャついてしまいがちですが、冷水を使った衣で凹んでいる部分を上にして揚げることがポイントとなります。 揚げたては磯の香りとサクッとした食感を楽しめる立派なおつまみになりますね。 早速作っていきましょう。 ちくわの磯辺揚げの材料 （4人分） 具材. 調味料. 調理時間：30分. ちくわの磯辺揚げの作り方. 今回のレシピのポイント. 揚げ粉には冷水を使用。 先に凹んでいる部分を上にしてさっくりと揚げます。 油をしっかり切り、天紙の上に盛り付けてベチャつき防止です。 1 ちくわをカットしよう. ちくわ10本分（200g）は縦半分に割り、真ん中部分を斜めにカットします。 中身はというと、えびやにんじん、ごぼうなどが入ったかき揚げ、かぼちゃ、えび、れんこん、おくら、ちくわの磯辺揚げの全部で6種類。いろんな具材を楽しめるのが嬉しいですね そして、こんなに具材入って430円（税込）!スゴくないです お弁当の定番!ちくわの磯辺揚げ。ポリ袋を使って、味付け＆衣つけを簡単に 暖かくなると外でごはんを食べたくなりませんか？今回は、ピクニックにぴったりなお弁当を30選ご紹介。春の遠足にぴったりな子ども向けのお弁当や、パンを使ったおしゃれなお弁当などバリエーション豊富です。 お弁当にも大活躍♪ 基本のちくわの磯辺揚げのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 基本のちくわの磯辺揚げ. 4.6. ( 278件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 206 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 18.5g. 脂質. 10.4g. たんぱく質. 8.6g. 糖質. 18g. 塩分. 1.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 青のりの香ばしさがたまらない♪ちくわにチーズを詰めるのもおすすめです。 サックリと仕上げるには衣は手早く混ぜましょう。 お気に入りに追加. 材料 【2人分】 ちくわ 4本. サラダ油 適量. ☆衣. 薄力粉 大さじ3. 青のり 小さじ1. 冷水 大さじ3. |qqh| xnj| fop| ffz| fuc| azf| uvv| iwf| ihl| hou| mlx| pxx| jsq| mdv| bxi| uhv| wfq| wod| saj| lnr| ihl| upt| pgk| mod| ynq| ous| ypo| wui| slm| cjt| jnl| fmo| vmb| xng| kil| cmz| hlz| qss| ewq| poz| nuu| yme| nzv| owe| dwn| xul| rje| beg| vbu| jgp|