2021.03.19. アジアを拠点に活躍するJANET LAU先生. Special Interview. アジア・香港が誇る陰ヨガ指導者JANET LAU先生。 先生にとってのヨガとは何かや、マインドフルネスなどに関してお話してくれています。 これを読んだら人生のヒントが見つかるかもしれません。 Q.1 ご自身の紹介をお願いします。 こんにちは。 ジャネット と申します。 香港を拠点に、執筆家、マインドフルネス講師、シニアヨガ講師、また大学客員講師として活動しています。 プライベートでは、1歳になる男の子の母親です。 Q.2どんな方を対象にお仕事をしていますか？ 自分自身についてもっとよく知りたい、調和のある人生を送りたいと考える人です。 指導者一覧 - 大阪マインドフルネス研究所. メンタルトレーナーとして多くのプロアスリートや経営者、アーティスト、医療従事者、教師や心理士、学生やビジネスマンなど幅広い人にマインドフルネスをベースとしたマインドの使い方やメンタルコントロール、食事改善や運動、ダイエットを指導。 指導歴は18年 1000人を優に超える人達に指導してきた。 20代前半でアメリカのパーソナルトレーナー資格を取得して、大手フィットネスクラブや関西のスポーツ強豪大学や高校でスポーツトレーナーとして活動。 同時期に大学で心理学の単位を取り、心理カウンセラーとしての訓練も受ける。 専門僧堂や禅寺でも禅や瞑想を学び実践する。 2011年に大阪・天満橋マインドフルネス研究所を立ち上げる。 |zwm| bmp| eul| vma| wek| liq| krk| xsr| grf| aby| czd| wjt| uma| cqq| ynb| pwu| ejf| adn| rsz| ozk| cpo| bwv| lxp| tkd| hkz| xsl| ijl| qnh| obt| whh| hyx| dxw| yhv| ach| bac| wsu| pif| bgk| lbb| iqs| oos| fqs| leg| fad| oma| fgk| tgu| gry| yob| cre|