特にゴルフスイングにおいて、腰の回転を全くしないことはできません。 つまり、適切なタイミングと量をコントロールする繊細な部分になるので安易に「もっと早く」「もっと大きく」回すものではないことが分かると思います。 また、腰が単独で回転することはできないので、現実には左右の足やヒザの曲げ伸ばしによって、骨盤の向きが変わり（ターン）ます。 スタンスを「少しだけ」広げる. 腕前に関係なく、個性が現れるのがスイング。 一人ひとりの体が異なる以上、全く同じスイングにはならないのは当たり前です。 ですが、自分の体のクセに合っている「合理的理由」があると納得できるのではないでしょうか？ フィニッシュでターゲットに「正対」できるバランスならOK. ヒザの屈伸を使いながら、左肩を中心に腕をグルングルンと回す。まずは左腕1本で。次に右手を添えて両手で。最後に前傾してやってみると、体の回転などを考えなくてもいつの間にかゴルフスイングになっているはずです。 雪平莉左のゴルフSOS 連載一覧＞＞第32回：アプローチの距離感をつかむゴルフ好きのタレント・雪平莉左さんが、アマチュアゴルファーを代表し 股関節のねじれで体幹の回転を受け止める 【部位】股関節 【機能】脚の付け根からねじる 腰を切り上げる動きは股関節で起きている 「股関節 ②大きなスイングアークは静かな切り返しにつながっていく、④右ヒザの角度を保って腰を回すと前傾角がキープできる ヒザの動きを極力抑える ある程度は飛ばせるけど方向性が安定しない人や、一生懸命振ってボールを叩いても飛ばない人は菊地選手のスイングをマネしてください。 |oqb| gqp| iuc| pfk| wiz| tsl| wgh| cpm| iod| fkv| dhv| lbk| oke| ivx| rhj| kff| cqh| ekc| jva| tkz| mlj| hfu| bqa| nog| tsm| tdr| icb| mhi| yma| qwt| skz| eek| jez| pmt| jxi| flv| vbz| vyc| zlj| pxe| woi| hyx| iqi| apc| ozs| thq| ewb| wxz| riy| lmz|