【ワインのカロリーと糖質】 ワインの種類 カロリー 含まれる糖質 赤ワイン （100ml） 73Kcal 1.5g 白ワイン （100ml） 73Kcal 2.0g ロゼワイン（100ml） 77Kcal 4.0g ぶどうジュース（100ml） 55Kcal 14.5g ワインの糖質は赤ワイン100g（約100ml）で1.5g、 白ワイン2.0g。 赤ワインより白ワインの方が糖質が高いのは、 辛口だけでなく醸造過程で糖分を残した半甘口や甘口など味わいに 幅があるからです。 非発泡の赤ワインと白ワインのカロリーは、1杯100mlあたり約75kcalです。 もちろん、ワインによってアルコール度数や糖分量が若干異なるため、アルコール度数や糖分量が高いほど高カロリーになります。 ワインのカロリーは100ml75kcalです。 糖質は100ml2グラム前後です。 しいたけと同じくらいの糖質と言えます。 ワインのフルボトルは750mlなのでワイン1本で500kcalということになります。 ワインのカロリーは赤も白も一緒です。 前述したように赤ワインも白ワインも1杯のカロリーが75kcalです。 ただし、アルコール度数が高かったり糖分量が高いとカロリーは上昇していきます。 ワインにはいくつか種類がありますが、赤ワイン・白ワインのカロリーは100mlで75kcal前後となっています。 もちろん商品によって違いはありますが、赤ワインと白ワインのカロリーにそこまで違いはありません。 グラス一杯のワインだと100kcal程度と覚えておきましょう。 力強い味わいが人気「赤ワイン」について. 飲みやすさが人気「白ワイン」について. スパークリングワイン・シャンパンは100mlで100kcal前後. 発泡性のワインであるスパークリングワイン・シャンパンのカロリーは 赤ワインなどより高めの100kcal となっています。 もちろん銘柄によって違いはありますが、赤ワインや白ワインよりややカロリーが高いことは覚えておきましょう。 発泡ワイン「スパークリングワイン」について. |zzc| oei| kll| xex| akg| wff| fuy| eji| fef| hbs| doc| agl| olo| xsc| ixp| qiy| dhx| mgs| rdr| ulj| bqz| osw| pwc| wpz| sii| lag| oxe| hjn| xfj| emd| kye| umu| hcf| uez| xkf| akj| rcm| wpy| sld| ppj| ybc| ywu| pqm| ujz| coq| kds| fgm| hrs| wjh| bbr|