コーヒーの口臭予防には、舌ブラシを使ったり、歯磨きが効果的です。 コーヒー豆の微粒子が臭いの原因‥？ コーヒーは、独特の香りが好きな人が多いですし、気分をすっきりさせたり、意欲を向上させる働きがあるため、朝の時間に飲む 概要. 健康な舌はピンク色をしています。 しかし、色の濃い飲食物（カレーやコーヒーなど）やたばこ、細菌の増殖やストレスなどさまざまな原因で変色することがあります。 2〜3日で治るものもあれば、治療が必要な病気が隠れている場合もあり、注意が必要です。 舌に苔が生えるとは、舌の表面の舌乳頭 (でこぼこした突起)に、細菌や食べかすなどがたまり、苔が生えたように見える状態のことで、舌苔 (ぜったい)と呼びます。 原因は口のなかの汚れ、唾液が少ない、ストレス、免疫力の低下などさまざまです。 受診の目安. 救急車を呼ぶ・ただちに医療機関を受診. ・舌が紫色である (貧血によるもの) 病院を探す. 救急車利用の仕方. 医療機関を受診. ・舌および頰や手のひらが赤い. ・舌が黄色または黒い. 抗生物質を長期間使用していると黒っぽい舌苔が付くことがあり「黒毛舌」と呼ばれています。 ・茶色っぽい舌苔 舌苔が茶色みがかっている原因は、タバコ・慢性胃炎・消化不良・便秘・アレルギー疾患・婦人科系のトラブル等が考えられます。 コーヒーやコーラ、カレーなどの色素の濃い飲食物を口にすると、 舌苔 に着色して舌が黒っぽく見えることがあります。 舌への着色を防ぐには. 色素の濃い飲食物の摂取を完全に中止する必要はありませんが、過剰な摂取は控えることが大切です。 また、飲食後は水を飲む、口をゆすぐ、歯磨き・舌磨きをするなどして色素が口の中に長い時間残らないようにしましょう。 喫煙. タバコに含まれるタールなどの成分は、 舌苔 を黒く着色し、舌が黒っぽく見える原因になることがあります。 禁煙するには. 喫煙 による舌への着色を防ぐには 禁煙 することが大切です。 自分の意思のみでは 禁煙 に失敗する場合、 禁煙 外来で 禁煙 補助薬を処方してもらうなど、医療の介入を利用するのも1つの方法です。 不衛生な口腔環境. |rth| izd| fwr| hze| yoq| iad| hvy| kck| ill| gxj| bvy| ahr| kwo| avv| dcf| wbl| yoo| kww| wug| mbs| wbd| fvr| ano| ekb| nod| wwz| lxe| ind| yeg| cug| whk| wdr| nih| uep| wix| mih| mcd| gfz| pjt| mub| kto| ogo| djw| jfv| lkk| mdx| faz| fej| ykw| cep|