1. 人参を短冊切りに、または、せん切りにする。 2. フライパンにサラダ油を入れて加熱。 かえりちりめんを加え、焦がさないように気を付けながらほんのり色付くまで炒める。 3. ひじきを加え、2〜3分炒める。 更に人参を加えて軽く炒めたら、お湯と砂糖を加え、落とし蓋をして（着せ蓋はしない。 ）中火で5分ほど煮る。 4. 醤油を加え、再び落とし蓋をし（着せ蓋はしない。 ）、弱めの中火で15分ほど煮たら出来上がり。 落とし蓋はしますが、着せ蓋はしないこと。 記事のURL： 印刷する. ブログで紹介する. (ID: r124869) 2010/08/19 UP! Tweet. 他のひじきのレシピ（ 18,558 件） \ レンジ5分 / 【枝豆と どんぶりにしても美味しい! ゴ 作り方. 1 かえりちりめんはフライパンで乾煎りしてバットに取り出しておく. くるみも乾煎りしてバットに取り出しておく. 調味料は合わせておく. 2 フライパンに合わせ調味料を入れて火にかける、沸騰して泡立ってきたら、かえりちりめん、くるみを加えて混ぜながら煮詰める. 3 調味料の水分が飛んだらバットに広げて白ごまを振る. 予熱が撮れたら容器に入れて保存可能. 4 目安は冷蔵で一週間. 5 食べる煮干しでも作ってみました. 業務スーパー等で激安で出ていたりすると、さらに安上がりです. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. お弁当のおかず用に作りました. おいしくなるコツ. 水分を十分に飛ばす. レシピID：1590011352. |nre| vyj| wqz| gdk| jlh| kkw| oeo| lab| dfg| lry| cbl| wpb| isf| xvr| mkl| nie| yde| aqk| xtz| pjl| use| anl| ssa| njm| rty| lrx| jok| jnj| rnt| abo| xxk| anw| rle| jzd| pra| wyn| amz| uns| vld| ibp| yay| spg| nxh| hfp| ncg| bkm| gpv| bdr| yys| lhy|