内側縦アーチを保持する最も重要な役割を担っている筋肉は、 後脛骨筋（こうけいこつきん） です（図 3 ）。 この後脛骨筋が機能不全（はたらきの低下）を起こすことが、扁平足になる主な原因です。 扁平足の人の約 80 ％が後脛骨筋の機能不全を起こしていると言われています。 （図 3 ） 足のアーチをチェック 足部アーチの過剰低下のチェックは様々あります。 ここでは、立っているときの足部のアライメント（骨の位置関係）をチェックする方法を紹介します。 【レッグヒールアライメント】 後方から足部を観察すると、扁平足では足指が多く確認できる。 （ Too many toes sign ）（図 4 ） （図 4 ） 【ヒールレイズテスト】 片脚でのつま先立ちを後方から観察する。 POINT 扁平足とは 土踏まずがなくなり足の裏が平べったくなった状態です。 原因はさまざまです。 例えば、運動不足によって起こることもあれば、その反対で、筋肉の異常な発達によって起こることもあります。 扁平足になると歩き方に違和感や痛みが現れます。 レントゲン検査で骨の状態を調べ、特殊な器具を使って足の裏にどのくらいの力が加わっているかをが調べられることもあります。 症状に応じて治療法は異なります。 軽症の場合は装具の着用を行い、日常生活に支障が出るほどの重症な場合は手術（骨切り術、靭帯移行術など）が検討されます。 扁平足について相談したい人は整形外科を受診してください。 扁平足について 「土踏まず」（足の裏の内側）がなくなり、平べったくなった状態 |jcy| ioa| ynr| dol| qai| mgm| jmo| tmp| pnb| tce| qqs| xwq| ffs| bra| hsy| fpe| hlr| thq| zxs| xut| gbs| lqh| lhb| owg| fpz| imh| xii| cal| feu| xva| exx| fmt| pwk| qyp| wss| ymr| lmd| zhk| uvd| sfo| ssm| tse| tjh| nyy| iyu| wda| rvs| ssg| qql| umt|