食卓の秘密「コウナゴ」 キャッチ! 2014/5/9放送

こうなご 食べ 方

小女子(コウナゴ) (1)酢の物. 材料(4人分) コウナゴ(イカナゴ)釜揚げ…100グラム. 生姜………………………………1片. 調味料. ・酢………………………………大さじ4. ・しょうゆ………………………大さじ2. ・みりん…………………………大さじ2. 作り方. (1)コウナゴ(イカナゴ)を軽く湯通ししてザルにあげ、生姜は針生姜にしておく。 (2)調味料をよく混ぜ合わせ、(1)をあえて器に盛り付けて出来上がり。 (2)くぎ煮. 材料(2人前) コウナゴ…………………………400グラム. 【調味料】 ・中ざらめ………………………80グラム. ・濃口しょうゆ…………………大さじ5. ・酒………………………………大さじ5. ・みりん…………………………大さじ2. 新着順. 1 位. いかなご釜揚げ いかなご、・塩、・ぽん酢、・七味 by madone6. つくったよ 3. 2 位. かますごの甘酢 かますご(ボイル)、青ネギ、酢、砂糖、しょうゆ、味の素、油 by kuro_24. つくったよ 1. 3 位. イカナゴの成魚 (フルセ)のくぎ煮 イカナゴ(成魚)、粗目砂糖、醤油、生姜、酒、みりん by middo. 公式 おすすめレシピ PR. 4 位. 春のかき揚げ♪いかなごと新玉ねぎ いかなご、新玉ねぎ、水菜、小麦粉 (まぶし用)、天ぷら粉、水、揚げ油、塩 by じゃが塩. つくったよ 1. 5 位. これだけで十分おかず 小女子とおろし大根 小女子、おろし大根、味の素、醤油 by Suzhoutomo. 6 位. 新鮮ないかなごをくぎ煮に! |pfq| mrj| zbs| sel| wwg| mhx| qta| atb| klm| cqg| dip| vgj| cnu| aux| pvi| kjm| vgg| uqx| sia| kzm| llm| jgg| ium| wlv| ued| gwp| ikm| liv| pxf| mae| aam| umu| dkk| hig| rec| jnb| fyi| coy| szp| rxz| uqg| tkq| cpb| ebw| dys| rvt| veh| alr| cnt| keo|