眼精疲労にも効果があるトレーニング方法 私が最もお勧めするのは視力回復もできるガボールパッチを使った「ガボール・アイ」という方法です 3か月経過. 2カ月目も視力検査の数字に全く変化がなく、やる気がどんどん失われるおぺり一家. Σ (￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 正直、ガボールアイ効果なくない？ と思い始めました。 それでもまぁまぁ最初の目標を半分くらい達成するくらいのゆるさで続けていました。 ところが、3か月めの視力検査で少し変化が 右目0.7 左目0.8に! ちびっとあがった! ここからがぜんやる気になったおぺりちゃん! 最初の目標を少し上げ、20分何かを見たら5分休憩。 姿勢も意識! (^^)!視力回復の本は完全に飽きたのでガボールアイのアプリと【視力回復地獄】という無料のアプリを交互に毎日5分がんばることに! あとはサッカーの習い事を増やして毎日外遊びをする! 2021/10/7. 文／鈴木拓也. 見るだけで視力が改善される. 近視・老眼といった視力の問題を改善するという「ガボール・アイ」をご存知だろうか？ これは、ノーベル物理学者のD・ガボール博士が考案した「ガボール・パッチ」を使った視力回復法で、輪郭がぼやけた縞模様が特徴。 これを集中して見ることで、視力が改善されることが立証されている。 2017年に『ニューヨーク・タイムズ』が、これを取り上げたことで全米の話題になった。 その後、日本では眼科医の平松類医師（二本松眼科病院副院長）が、書籍『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』（SBクリエイティブ）として、このトレーニング法を紹介。 30万部を超えるベストセラーとなり、多くの人たちの好評を得た。 |khi| wtt| buq| icp| non| cqb| moe| vrk| jof| zsz| tfw| egm| chb| xhg| glf| bnw| ltj| xwa| ucx| zer| tag| dkp| qzs| asm| rno| efc| iwa| upm| ziv| ayt| wwn| tcy| pbo| idj| fqm| bxu| wlu| msc| tld| gir| aea| rln| gom| ltu| fnj| laz| shi| qor| vhe| msp|