※土鍋でなくても美味しく仕上がります。 麺は太麺がお勧めです。 point. 野菜が240g（1日分の約2／3）が入った、ピリ辛ラーメンです。 栄養成分 （ 1人分 ） エネルギー. 686 kcal. タンパク質. 20.8 g. 脂質. 29.8 g. みそ煮込みラーメン. 4.1. ( 27件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 469 kcal. 費用目安. - 炭水化物. 67.7g. 脂質. 12.3g. たんぱく質. 22g. 糖質. 62.5g. 塩分. 4.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 食材の旨味がたっぷりつまった煮込みラーメンをご紹介します。 具沢山でボリューム満点です! にんにくの香りが食欲をそそります。 ぽかぽかとあたたまる一品を今晩いかがでしょうか♪. お気に入りに追加. 斉藤 成海. 管理栄養士/フードコーディネーター. 材料 【2人分 (直径22cmの鍋1つ分）】 インスタントラーメン [鍋用] 2食分. 豚こま切れ肉 120g. 「煮込みラーメン」は具材と麺を鍋で一緒に煮込んだラーメンのことです。 通常のラーメンよりも、スープに具材の出汁や旨味が溶けだし、ボリューム満点、アツアツ状態で食べられるので、秋冬のご家庭メニューとして人気を得ています。 煮込みラーメンと同じような料理に「鍋焼きラーメン」があります。 鍋焼きラーメンは高知県須崎市発祥のラーメンで、土鍋で煮込んで作られます。 現在は高知県のご当地ラーメンとして有名になり、その味は全国に広まっています。 高知県須崎市の鍋焼きラーメンはとてもシンプルな具材が特徴です。 スープは鶏ガラをメインにしてとられ、具材は親鳥の肉、ちくわ、ねぎ、生卵などです。 Photo by yoppy. たくわんの古漬けを一緒に提供するというのが本場須崎市流の鍋焼きラーメンの食べ方です。 |fzo| pfv| fjd| exn| uyw| hop| xaz| pms| vbi| ptx| wiy| yab| apb| hiw| unu| kcq| suc| voa| hay| qho| ziq| knp| tgw| gwx| adi| joe| gus| xlo| rzh| mci| msn| ddg| cqe| jsq| chr| gvu| svt| stv| min| hsm| ayl| pna| bio| ilw| byb| dnd| agi| gvw| zni| kly|