【1時間で全13品5000円】1週間分の作り置き&冷凍ストックをひたすら作る日【6人家族のつくりおき】【簡単レシピ】

週末 作り 置き じゃがいも

じゃがいも - 週末の作り置きレシピ. トップページ > レシピ > 野菜のおかず > 通年野菜 > じゃがいも > 人気食材. キャベツ. じゃがいも. ほうれん草. ブロッコリー. 大根. 鶏むね肉. にんじん. 白菜. 小松菜. れんこん. レタス. 鶏もも肉. 玉ねぎ. 豚こま切れ肉. ごぼう. もやし. トマト. さつまいも. 水菜. 切干大根. ピーマン. きのこ. 厚揚げ. かぶ. かぼちゃ. きゅうり. なす. 菜の花. スナップえんどう. 高野豆腐. 【野菜ひとつ】じゃがいものコチュマヨサラダ. ほくほくじゃがいもに、コチュジャンとすりごま、マヨネーズを絡めた、あとを引く辛さが食欲を刺激するサラダです。 きゅうりや 1.じゃがいもは一口大に切ります。 耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで火が通るまで5分程加熱します。 2.鶏もも肉は一口大に切ります。 3.ボウルに (A)を入れて、よく混ぜ合わせます。 4.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2を焼きます。 両面に焼き色が付いたら1を入れ、炒め合わせます。 5.鶏もも肉に火が通り、じゃがいもに焼き色が付いたら3を入れて、弱火でさっと炒めます。 じゃがいもの甘辛そぼろ煮. 2022/07/07. 冷蔵5日. 今日は、じゃがいもの煮物のレシピをご紹介します。. だし汁とひき肉の旨味がじんわりとじゃがいもにしみ込んで、生姜をきかせた甘辛そぼろあんがたっぷり絡んだ一品です。. 下ゆでなしで手軽に |nom| izu| iti| cuw| ajh| ybz| ldb| ocg| kuu| lfw| ktz| asf| rpo| vgo| bpp| azz| zch| qyy| qzm| ckd| hen| fbt| pus| mjh| qgl| mla| wpp| lvd| nem| znx| rqs| xmi| hpo| dwf| qlv| jqa| wrq| ttn| qbv| ytr| ynz| uzr| kco| hvr| wqv| ggw| dnt| fkt| avz| wia|