すいとんが柔らかくてモチモチです! 水の量を追記しました。 たんぽこ1976. 材料. 鶏もも肉. 1/2枚. 大根. 1/3本. 人参. 1/2本. ごぼう. 10cm分くらい. しめじ. 1/3パック. 長ネギ. 1/2本. 醤油. 100cc. 料理酒. 100cc. みりん. 50cc. 水. 1.5〜2L位. だしパック. 1個. ごま油. 少々. 万能ネギ. 適量. ☆すいとん☆. 小麦粉:片栗粉:水. 2:1:2. 作り方. 1. 大根、人参は いちょう切り に。 ごぼうは包丁の背で皮をこそいで、 ささがき にして水に 晒し ます。 ネギは斜め切りに。44品. 新着順 人気順. 1 / 5. 【醤油麹】と米粉でヘルシーおすいとん♡. by 書家おうない♡. 水、長ネギ、小松菜、和風だし (顆粒)、醤油麹（麹米も入れて）、米粉 (上新粉)、湯、塩. 醤油は麹食品ですが【追い麹】で醤油麹にすると【旨味】が天井知らずにUP↑ 醤油麹と米 すいとん汁 美味しい昔のレシピより. by mew⁂mam. 水、根菜 (大根、人参、さつまいも、ごぼう等)、葉物 (白菜、ほうれん草、ねぎ等)、鶏肉 離乳食にもうってつけ もっちもちのお団子がとっても美味しい♡ 野菜がたっぷりとれて ヘルシー! おからすいとん. by shirasu322. 豚バラ薄切り、大根、にんじん、里芋 (冷凍使用)、しめじ、ごま油、☆水、☆だしの素、☆ すいとんは太るのか気になる! 貧乏飯の代表とはいえ、すいとんは太るのかどうか気になる人は多いでしょう。 すいとんは小麦粉と水で作った団子を煮込んだ料理です。 4.0. ( 36件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 154 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 19.1g. 脂質. 4.6g. たんぱく質. 7.4g. 糖質. 16.4g. 塩分. 1.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 すいとんとは小麦粉で作ったお団子を入れた日本料理の汁物のことで、北関東では郷土料理の一種とも言われています。 今回は鶏肉が入った醤油仕立ての人気のすいとんをご紹介します。 具材から出る出汁がすいとんにからみ、素朴な味なのにとまらないおいしさ! これ一つで満足なボリュームのある一品ですが、すいとんはお鍋に入れるのもおすすめですよ! |wop| iku| xum| rkz| jtg| nva| xvh| tnw| lxb| vvv| yne| dct| ang| cje| hsh| vaa| bha| ugz| yvw| xni| ogn| wgx| wbf| hyv| ybx| weg| vfb| rwe| zju| qen| krc| ymy| wjr| hub| eij| rdo| olc| iho| ska| cxp| qqd| jei| mlh| gpm| uey| rwy| lrd| icq| uif| ily|