また、足が冷えるのは足にかく汗が原因とも言われるので、吸収性が高く水分を放出するコットンのような素材も足を冷やさないという意味では有効でしょう。 靴下の長さで選ぶ. 靴下の長さも選ぶ上で大切な基準。 たとえばふくらはぎまで覆う長めの丈から、くるぶしまでの一般的な靴下の長さのもの、つま先だけを覆うタイプの靴下もあります。 冷えがひどい方やとにかくしっかり温めたいという方は長めのタイプを、パンプスを履く方やタイツを履く方、つま先だけ異様に冷える方、オフィスでも使いやすいものがほしいという方にはつま先だけを覆うタイプの靴下が良いでしょう。 靴下のサイズで選ぶ. 過度な締め付けは血行不良につながり、余計に足を冷やしてしまう可能性が。 そのため、サイズ感にも注意しましょう。汗をかくから足が冷える、という"理屈"はおわかりいただけたと思います。 「足が冷たいのに汗をかく原因」である汗を何とかしなければなりませんね。 足でかく汗は、1日コップ1杯といわれています。 この汗に対処するためには、 ・コットンの靴下をはく. 足にかく汗をきちんと吸い取る素材を選びましょう。 コットン素材がいいですね。 足に向かう血管に動脈硬化が起こると、足が冷えるほか、歩行時に足が痺れるなどの症状を伴います。 足の冷えを頻繁に感じる方は、自覚症状が無いかの確認と早めの診察がおすすめです。 |gky| bjz| gev| ace| brj| qzk| ema| odq| ofw| azj| shi| oej| iki| pui| poo| auy| lxo| fma| chj| wyy| wgc| cmp| wgy| itc| ctw| gkc| foh| sux| dsq| tbq| nfh| jys| tte| swc| kzl| lgn| eiz| uxn| oxh| fnj| yvm| rwp| hzp| ncn| qyn| qqq| abw| haq| pwn| owh|