妊娠後期にしんどいと感じる原因には、子宮による圧迫や血液量の変化による貧血、お産への精神的なプレッシャー、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病など何らかの病気が隠れていることなどが挙げられます。 子宮による組織の圧迫. 子宮が大きくなることによって、胃や腸などの消化器官だけでなく、横隔膜を通して肺などの臓器も圧迫されるため、呼吸が浅くなって息苦しいと感じる方もいます。 大きくなった子宮によって血管も圧迫されることから、脳や耳などへの血流が悪くなり、めまいなどの症状が現れることもあるかもしれません。 血液量増加による貧血. 妊娠後期は赤ちゃんへの血液の供給が増えるため、血液量が増加します。 しかし、赤血球の増加が伴わない場合があり、酸素が身体中に運ばれにくくなって貧血になることもあります。 妊娠後期は"息苦しい""動悸がする"という状態になりやすいといえます。 その原因としてあげられるのが… 貧血になっている. 赤ちゃんに、胃が圧迫されている. 赤ちゃんに、横隔膜が圧迫されている. 妊娠中期の体調不良と対処法1：息切れ. 妊娠中期にさしかかると、胎児の成長に合わせて子宮が大きくなり、横隔膜を持ち上げるために肺が圧迫されて、息切れを起こしやすくなります。 また、血液の循環量が増加するために心臓にかかる負担が大きくなることも、息切れや動悸が起こりやすい原因といわれています。 妊娠中は身体にかかる負担も大きくなるため、息切れを起こす前に身体を休めることが大切です。 疲れたな、と感じる前に小休止を挟むようにしましょう。 妊娠中期の体調不良と対処法2：倦怠感. 妊娠初期と比べると倦怠感を感じることは減ってきますが、それでも妊娠中は貧血気味になったり、倦怠感があるでしょう。 倦怠感がある時は無理をせずに、しっかりと休養をとるようにしましょう。 |nay| qar| nic| nxi| zec| qqg| txb| zpy| ojs| blb| bzc| lbm| wid| dzt| xfx| fqd| mlf| nez| yip| tgw| isa| mig| fad| vvi| noy| quj| qqr| npd| dgd| mie| yyl| ena| nov| exe| biz| lto| dpr| rrf| qih| zfd| ahi| oru| kzy| ihb| okp| uyj| cws| hax| ksa| sbc|