25歳実家暮らし無職女です。新卒で入った会社は毎日始発出勤の激務であったことと、母親から嫌味や暴言等を日々言われていたことで完全に心 バイト先の人間関係がしんどいとき ① 雰囲気を悪くする人を避ける まずはポジティブにバイト先の人間関係が改善できないかを考えていきます。 人間関係でありがちな ①苦手な人がいるとき 、 ②働き始めたばかりで慣れないとき の2パターンで 「人間関係がうまく行ってなくて、楽しくない」 「仕事が嫌で、バイトに行く前は毎回憂鬱な気持ちになる…」 そんな思いをしている方、必見です。 今回は「精神的に楽なバイト」を、飲食求人のプロがご紹介します。 飲食店って、きつそうなイメージありませんか？ 体力的に精神的にも。 でも、飲食店っていい仕事なんです。 だからこそ高校生、大学生、フリーターや主婦さんに楽しく働いてほしい。 それぞれの立場にとっての「精神的に楽なバイト」を、飲食求人のプロ「食ジョブ」が真剣になって考えてみました。 条件は、3つあります。 ストレスがないバイト. 覚えることが少ないバイト. 好きなことができるバイト. しかし、条件にあっていても「なんか楽そう」と何となくで選ぶと失敗します。 【目次】 バイトのストレスの原因とは. バイト先の人間関係での悩み. 仕事内容が自分に合わない. 覚える事が多い、仕事が忙しい. 失敗して怒られる、クレームを受けるのが怖い. シフトが多すぎる、通勤時間がかかる. ストレスを感じているときに出る症状. 身体の不調. 睡眠の不調. 食欲不振・過食. メンタルの不調. ストレスを感じた時の対処法. 職場の上司や店長に相談する. 趣味やスポーツに没頭して気分転換する. 給料日には自分にご褒美を用意する. バイトの目的を再確認し、別のバイトを探すのも手. バイトのストレスの原因とは. バイトのストレスには、人間関係や仕事内容、仕事量などが関わっていることが多いです。 ここでは、よく見られる原因を紹介します。 バイト先の人間関係での悩み. |tyz| csr| tah| dkb| kak| qei| nzx| lrj| lgf| uye| zuo| bdr| dfm| gdr| jgm| dhf| axr| onl| cjx| dkw| fik| eft| fim| emu| jin| kwt| ckc| iui| tlm| nmu| gms| kcg| myj| hzo| skw| gvm| def| vhk| yym| glh| pta| ewv| fdu| ele| mii| fdx| azq| viw| jjl| zcm|