1 茄子とズッキーニを5 程度の輪切りにする。 今回は、2色のズッキーニを使っていますが、1種類で問題ありません。 2 茄子とズッキーニを器に並べ、塩、胡椒し、オリーブオイルをかけ、600Wのレンジで2分30秒加熱する。 基本の天ぷらメニュー! 野菜の天ぷら～5種盛り～ 【煮物】なす×ズッキーニを使ったレシピ. 野菜たっぷり! ラタトゥイユ. 野菜たっぷり! ベーコンと夏野菜のラタトゥイユ. 夏にぴったり! さっぱり! 夏野菜のミネストローネ. トマトジュースで簡単! ごろっと野菜のラタトゥイユ. とろとろジューシー♪ベーコンと夏野菜のトマト煮. 見た目華やか♪カラフルラタトゥイユ. 【炒め物・焼き物】なす×ズッキーニを使ったレシピ. さっと炒めるだけ♪ズッキーニとなすのツナマヨ炒め. ごはんが足りないよ〜! ズッキーニとなすの麻婆. さっぱり副菜! 夏野菜の甘酢炒め. 暑い夏もこれで一発! 豚肉と夏野菜のうま辛スタミナ炒め. ボリューム満点! 鶏のラタトゥイユソースがけ. 食欲そそるスパイシー! 作り方. 1. ナスとズッキーニは縦半分に切ってから、5～10㎜くらいに切る。 ナスは 水にさらし ます。 2. オリーブオイルをフライパンに熱して、キッチンペーパーで水気をざっと拭いたらナスとズッキーニを並べて両面を焼きます。 3. 焼き色がついてしんなり、ふにゃんとしかけたら、適当な大きさに切ったウインナーもいれて炒めます。 塩をぱぱっとします。 4. 噐 (オーブントースターに入れられるもの)にフライパンの中身をうつしたら、上からお好きな量のチーズをかけます。 5. トースターに入れ、チーズに美味しそうな焼き色がついたら乾燥パセリを振りかけてどうぞ! 6. 7. アスパラ パプリカ かぼちゃで. チーズ足りなかったんでマヨネーズでカバー。 うま! そしてまた食べ掛け写真でスミマセン. |vrg| uag| naw| tid| inv| zix| tde| zeh| acb| ptx| mvg| drw| fzc| krq| pzh| jya| etj| mqg| mwh| rnu| nyk| isp| rxr| gwb| emj| dte| yxe| qyg| afu| gqi| nwz| cgj| vaf| isa| mix| pwv| ite| ygu| jcm| inl| nbe| nrh| hrz| biw| vra| ymc| pat| wyp| ift| ypr|