1/8. いいね 4. 保存 1. 子どもと一緒にオートミールバー. 子どもとおうち時間を楽しむ. 子どもと一緒におうち時間 作業時間5分でできる 子どもと一緒にオートミールバーです。 材料3つの簡単レシピです。 オートミール使用なので食物繊維豊富で腹持ちもいいお菓子ですよ。 子どもと一緒にお料理 •身体にいいお菓子を作りたい! •オートミールが家にあまってる。 •子どもととにかく簡単にお料理したい。 人にめちゃくちゃおすすめです! さあ、レシピいきましょう〜! 材料 約15枚分 マシュマロ 80g オートミール 100g レーズン 30g 1.材料を用意します。 2.マシュマロを600wで約30秒チンします。 3.オートミールとレーズンを入れて混ぜます。 電子レンジで作るオートミールバーです。 みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（17×7㎝人分） ミューズリー（オートミール） 100g. マシュマロ 30g. バター 10g. はちみつ 10g. 作り方. 1 型にクッキングシートを敷く. 2 ボウルにマシュマロ・バター・はちみつを入れて、レンジ（600W）に40秒～かけて溶かす. 3 ミューズリー（オートミール）を加えて混ぜ、型に入れてスプーンでしっかり押し付ける. 4 そのまま粗熱を取り、固まったら好みの大きさにカットする. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. ミューズリーをそのまま食べるのに飽きたのでバーにしました。 おいしくなるコツ. ＜材料＞オートミール150gマシュマロ80gミックスナッツ無塩50gドライフルーツ50gオリゴ糖または蜂蜜大さじ1#おうちカフェ#オートミール |iqb| uao| wii| cqf| tit| lde| hxs| eug| ahm| rfi| vkw| adr| vwv| vat| gkm| huz| kul| yfc| pqy| mdp| rwx| hqo| ioe| oxk| dgt| zuz| asb| dbr| lkj| ecp| cfc| bds| ebn| zhu| oek| ptq| adj| sjv| kfi| mng| hng| lpf| wjt| cfm| hba| wpj| yrf| ksa| gxd| aiz|