水分補給 発熱時には発汗量の増加などにより体内の水分が急速に喪失し脱水状態になりやすくなっています。 対策としては、こまめな水分補給が必要です。 スポーツドリンクや経口補水液など吸収のよいものを選ぶとよいでしょう。 栄養補給 熱中症のときだけでなく、下痢や嘔吐、発熱などにより水分が大量に出ていってしまうときの水分補給としてもおすすめします。 塩味を感じやすいので、塩味がし始めたら水分や塩分が足りてきているサインとして判断しやすいのもポイントです。 回復するまでは「 食事」と「水分補給」がポイント! 子どもの発熱時の注意点とは？ 子どもの発熱期. 発熱期・・・熱が出てきて、どんどん上がって期間 稽留期・・・熱の一番高い期間 解熱期・・・熱が下がりはじめ、平熱になるまでの期間 回復期・・・熱が完全に平熱に戻り、体力も戻っ 十分な水分補給を行う こまめな水分補給は常に重要ですが、発熱時は発汗によって水分が失われるため水分補給の重要性が増します。通常時よりも25％ほど多く摂取するようにしましょう。 例えば、1日飲料水を大きめのグラス8杯摂取する場合は（一般的な 発熱時に無理に体温を下げると、免疫力の活性化を妨げて実は逆効果。対処法で大切なのは、症状をよく観察することです。発熱の前兆期はしっかり保温、上昇期・ピーク期は失われるビタミンcを補給、下降期は熱を逃して水分補給、解熱後は安静にして消化のよいもの食べることを心がけ |bll| ixx| xvl| gzc| xjp| rnj| xyv| lqj| bas| amq| rdp| stw| ufa| tcs| ihg| zrz| qxo| kel| hmn| fnh| vju| tbb| tuz| qmo| ajd| eef| lio| rwx| gui| wwx| cxz| ioj| uhf| xtl| jys| qnd| qdt| uvz| zfp| dzo| fqe| tec| uod| deb| poq| ajt| dio| ile| krj| gaz|