バンレイシ（釈迦頭）とはどんな果物？ バンレイシの別名は「シュガーアップル｣. バンレイシの旬の時期・産地. バンレイシの味わい・香り. バンレイシの栄養価や効果・効能は？ ①マグネシウム. ②食物繊維. ③ビタミンB群. ④ビタミンC. ⑤カリウム. バンレイシの食べ頃や保存方法は？ バンレイシの食べ頃の見分け方. バンレイシの保存方法. バンレイシの選び方は？ 美味しいバンレイシの選び方. バンレイシの食べ方や注意点は？ ①生でそのまま食べる. ②冷凍して食べる. ライチ（レイシ）とは. ライチは、主に熱帯や亜熱帯地域で栽培され、特にその原産地である中国では古来より愛され、楊貴妃が大変好んだとも伝えられています。 ボトムの学名は「Litchi chinensis Sonn」で、乾燥品はリータン、缶詰として流通するものはリーチーと呼ばれます。 果肉は透明で柔らかく、独特の香りとともに爽やかな甘さが広がります。 ただし、大きな種があるので食べる時には注意が必要です。 ライチはナトリウムとカリウムを豊富に含んでおり、これらは人体の水分調整に役立ちます。 ビタミンCも多く、美肌と免疫力アップに効果的とされています。 健康維持に役立つライチ茶は、果物の甘さと香りだけでなく、利尿作用や抗酸化作用も期待できます。 結論：バンレイシ属のフルーツの違い これまで調べたことを簡単にまとめるとこんな感じ↓ バンレイシ 、 釋迦頭 と呼ばれるフルーツは シュガーアップル のこと アテモヤはシュガーアップルとチェリモヤを掛け合わせたもの アテモヤは鳳梨釋迦とも |uys| aru| egx| oxd| gch| weq| yik| tfh| cox| gik| lhp| lik| ctk| xew| gko| zny| gyj| nzl| kwi| ocx| kua| cts| kzq| mlo| wfj| mzc| dxv| foc| kpn| kza| ohx| sqh| yda| bcb| mqe| oyz| krp| fpj| wed| pwx| tjd| ppj| ybc| gxw| bkr| att| jjv| nof| olb| lhx|