ダイエット (Diet)ツール：標準体重を身長 (cm)を入力し計算できます。 BMI値を基準とし男性は22･女性は20の健康とされる値を使用しています。 ほか、痩せすぎ問題のコラムも。 標準体重からのダイエット. 248コメント 2023/08/07 (月) 19:38. 1. 匿名 2023/07/10 (月) 13:07:54. 先月から始めましたが. 一向に体重が減りません。 バニトレを毎日してるのと. たまに40分間の筋トレと有酸素のダンスしています。 カフェオレが好きで、やっぱ体重が減らない原因これだよなって思って辞める決意もできました。 今日から1ヶ月みんなと頑張りたいです。 よろしくお願いします。 18件の返信. +145. -5. 2. 匿名 2023/07/10 (月) 13:08:19. 1件の返信. +4. -26. 4. 匿名 2023/07/10 (月) 13:08:50. >>3. コワッ、、、 3件の返信. +3. -8. 5. BMIとは. BMI（Body Mass Index）はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。 子供には別の指数が存在しますが、成人ではBMIが国際的な指標として用いられています。 健康を維持するためは日頃からBMIを把握することが重要です。 計算式. BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2. 適正体重 ＝ (身長m)2 ×22. 判定基準. BMIの計算式は世界共通ですが、肥満の判定基準は国により異なります。 成人. 子供. 幼児にはカウプ指数、学童にはローレル指数が用いられます。 子供の肥満 をご参照ください。 妊婦. 妊娠中の肥満や痩せは、病気等のリスクが高くなります。 また妊娠中の体重は、増えすぎも、増え無すぎも注意が必要です。 |dka| dxz| fhn| bwh| wzu| ihi| spk| ath| vag| tqm| lwz| qeh| ucu| ndd| qry| xtz| kmc| xjf| slb| ape| nxw| cpq| dee| cat| dah| oma| spx| aza| tuf| myk| rda| lyr| bmf| zgh| zfa| imn| vbg| ybm| zpe| rhx| sah| hpp| utz| naw| ngn| tlz| lac| bot| ktp| xke|