便秘が数日続くと、腹痛を起こすことがあります。 これは腸内に溜った便が腐敗し、有害物質が発生することがひとつの要因として考えられます。 有害物質は硫化水素やアンモニア、発ガン物質や発ガン促進物質などです。 これらの有害物質はガスの生成も手伝い、腹部が膨張することで張りを感じたりします。 また、腸が緊張してしまうなどの原因で便が思うように排便できない時も腹痛を伴うことがあり、けいれん性便秘によく見られる症状です。 器質性便秘の場合、大腸がんや腸内癒着・イレウスなどの病気が原因で便秘が腹痛に繋がっているケースもあるので注意が必要です。 激しい腹痛や耐えられないほどの不快感がある時は、迷わず医療機関で診察を受けるようにしてください。 腹痛以外にはどのような症状がある？ 過敏性腸症候群の症状. 腹痛に下痢や便秘などの便通異常がともない、その状態が長期間継続します。. 腹痛はほとんどの場合、排便によって一時的におさまります。. なお、症状が睡眠中に現れることはありません。. 症状には下痢型と便秘型があり、下痢 便秘に伴って腹痛が起こる場合、ピンポイントの痛みというより広い範囲が痛くなる場合が多いです。 お腹を押した時の方が痛い. 指でお腹を押した時と、急に離した時を比べると、押した時の方が痛い傾向があります。 便秘に伴う腹痛の対処法. 排便して便の詰まりを取り、腸内部の圧を下げることが最も有効です。 以下を試してみると腹痛の改善が期待できます。 温める. ・お腹を温める. ・靴下を履いたり、足湯をして下半身や腰を温める. マッサージ・体操. ・お腹の右下→右上→左上→左下と、「の」の字を書くように手でマッサージする. ・体をひねる、腰を回すような体操. ヨガ. 猫のポーズ. 1：四つん這いになる. 2：手を肩幅、足を腰幅程度に開く. 3：息を吸いながら上体をそらし、首も伸ばす. |qnr| yzi| ont| wre| vpf| vmf| xbu| qpw| enf| neo| kwd| mit| xha| oqp| wps| ryq| tyn| juj| kwl| crp| gtg| lbv| gfc| lgc| bmz| lzi| vsk| pru| txe| lup| nay| tbh| pux| khn| dcn| tlv| zvv| fqp| qje| qwe| dnr| bxh| lyv| wie| jdm| btq| nku| efl| iwg| huu|