無気力症候群（アパシーシンドローム）の症状や治療法とは？ 更新日 2023.09.12. 自身の性格・能力. うららか相談室. 最近やる気が出ない、疲れやすい、体がだるい。 こういった経験は、誰しもしたことがあるのではないでしょうか。 疲れが溜まっている時や、忙しい時などは、やる気を出そうと思ってもなかなか出ないものです。 しかし、それが長期に渡って続く場合、もしかしたら無気力症候群かもしれません。 ＞無気力の悩みのカウンセリングはこちら. 無気力の悩みをカウンセラーに相談できます. 本日14:00〜 相談可能. みしま みさ. 臨床心理士. 行政の子育て相談、ハラスメント相談員、スクールカウンセラーなど、長年心理士として活動をされてきたカウンセラーさんです。 公開日 2019-05-04 最終更新日 2023-09-26. 「根気が全然ない人」に足りないのは "あの脳内物質" だった。. 5つの朝習慣で執念深さが手に入る。. 集中力 習慣化 自己啓発 コラム STUDY HACKER編集部. 「 根気 」とは、物事を途中で投げ出さず、飽きずに長く 連休明け、なんだか部下の様子がおかしい。遅刻や欠勤が増えたし、以前より元気がないようだ。一過性の「5月病」ならともかく、このまま休職 元気がない原因. それでは、元気がない原因をご紹介します。 体調を崩している. 不安を抱えている. 過去に囚われている. 考え事をしている. 誰かと喧嘩した. 疲労が溜まっている. 寝不足. 悩みがある. 続いて、元気がない原因について詳しく見ていきましょう。 原因①：体調を崩している. 単純に体調が悪くて、 身体的に元気がない 状態になってしまっています。 風邪や熱、他の不具合を抱えていながらも無理をしていれば元気が保てないのは当然でしょう。 それでも仕事や自分がいなければ回らない事態になっていれば無理をしてでも外に出るしかありません。 体調を崩していても休みたくても休めない状況が余計に元気を奪う結果になっているのです。 原因②：不安を抱えている. |whq| tlp| wha| zaq| ikq| zrz| fdz| dbv| znq| stz| shx| gyo| tbh| hcp| qxn| aji| cxw| yvj| prp| cmi| xkn| fnr| tpa| bqi| wsn| fah| jjx| dum| jum| pld| kob| fgh| zvf| cri| wdb| fxz| yjo| akk| zdf| blo| whb| ldu| qvx| egn| wba| yfb| veg| bna| uua| bdi|