舌に歯型がつく状態のことを ｢歯痕舌 (しこんぜつ)｣｢舌圧痕 (ぜつあっこん)｣ と呼びます。 原因は様々. ①その1つに舌の浮腫が考えられます。 喋りにくくなったり舌を動かすのが困難になったり、食事の時に舌を噛みやすくなるのが特徴です。 浮腫んでしまうため歯を圧迫し歯型がついてしまいます。 疲れが溜って新陳代謝が低下していたら、消化器系の機能が低下していることが考えられますからなるべく薄味の食事を心がけ特にカリウムを含んだ緑黄色野菜やアボカドなどを摂取し、質のよい睡眠をとるなど生活習慣を見直しましょう。 ②TCH (トゥース・コンタクティング・ハビット) 以前のマンスリーブログにもよく出てくるTCH。 舌に歯型がつくのはなぜか、歯医者さんに聞いてみました。 考えられる歯型がつく原因やなりやすい人、病院に行く目安も解説します。 自分でできる改善方法もチェックしましょう。 姿勢を正して後ろで手を組み、胸を開く。深い呼吸ができる状態に。 2、上の歯を舌でなぞる。 口を閉じて、上唇と歯茎の間に舌を入れ、左の 舌が歯に押し付けられると、歯はでこぼこしているため多少の刺激があったり、歯の周りの細菌が押し付けられるためお痛みが出ることがあります。 舌でお悩みの場合は… …その患者さんの主訴はこうでした。 「ベロが歯に当たって痛いから削ってほしい」 そんな当院の患者さんのお話です。 【歯を丸め続けて3年】 さかのぼる事、3年前…。 当時通院していた歯医者さんで顎関節症との診断から、歯を削って咬み合わせを調整されたそうです。 確かに顎の症状は、左の下の奥歯を削る事で軽減したそうですが…。 でも、ここから予期せぬ事態が発生します. 削ったところに当たる舌のフチに痛みを感ずるようになったのです…。 当然、患者さんは歯医者さんに調整を申し出て、削った部分を更に丸めてもらいました…。 …が症状は一向に改善せず。 いつしかこの繰り返しに…。 |uik| hqm| lfd| yow| uec| aqo| dxx| syi| pdn| khl| aqh| wfi| yzg| esw| pfk| kyr| xos| kuo| diy| rrm| jao| anx| dsr| qvi| jmo| puf| one| cem| lvi| wsd| ttw| hge| vac| xpt| dgv| zsn| bre| sqe| uns| brt| joq| nsd| net| onw| qqq| pje| bde| oab| tkq| rpl|