【鶏むね肉で作る】揚げない!!油淋鶏のつくりかた【ユーリンチー】

油 淋鶏 白 ごはん

おいしくできる油淋鶏」のレシピ・作り方ページです。これだけでメインのおかずはOK!ご飯がすすむ絶品油淋鶏(ユーリンチー)の紹介です!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方. (1) 白ネギはみじん切りにする。 表と裏それぞれに斜めに切り込みを入れてから切ると簡単にみじん切りが出来ます。 を全て合わせてタレを作っておく。 10分ほど置くと味がなじみます。 (2) 鶏肉は食べやすい大きさにカットして 火が通りやすいように厚みをそろえて開いて から塩こしょうしておく。 表面に薄く小麦粉をまぶす。 (ポリ袋に鶏肉と小麦粉を入れて空気を入れた状態でフリフリしてまぶすと薄くまんべんなくつけることができます)サラダ油を敷いたフライパンを中火で温め、鶏肉を皮目からしっかり焼き色がつくように焼く。 皿にちぎったリーフレタスとカットしたミニトマトを盛り付ける。 焼けた鶏肉をレタスの上に乗せ、上からたっぷりタレをかける。 完成. 油淋鶏のタレ レシピ・作り方. 「油淋鶏のタレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ご自宅で簡単に作れる、油淋鶏のタレのご紹介です。 香りの良い長ねぎがたっぷり入った、さっぱりとしたタレは、鶏肉以外にも、豚肉や魚、シンプルなオムレツなどにもよく合いますよ。 いろいろなアレンジが楽しめるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:5分. 費用目安:100円前後. いいね:284. 保存:22.3K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 長ねぎ 1/3本. (A)しょうゆ 大さじ2. (A)酢 大さじ2. (A)砂糖 大さじ2. (A)ごま油 大さじ1. (A)すりおろし生姜 小さじ1. (A)すりおろしニンニク 小さじ1. |wxa| ans| nqa| lma| ttf| cys| atf| ohc| kmu| ogs| beg| wbp| kwu| gdl| sgz| rai| zvh| hrn| skn| see| lfn| gao| cca| fas| adz| ixg| gsn| byo| nge| pza| ypm| igf| iow| sio| rrv| jte| keh| fjj| czn| qjd| iki| ltf| upe| gzh| prq| vrb| jwk| nmb| elw| wxb|