ハイキングに人気の場所は標高の高いところが多く、街中と同じ格好をしていくことはおすすめできません。 気温に合った防寒着や、突然の天候の変化に備える雨具など、持って行くべきアイテムがたくさん。 ハイキングの基本の服装と、季節ごとにおすすめのアイテムをまとめました。 2024/02/16 更新 本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。 編集者 YAMA HACK編集部 YAMA HACK運営＆記事編集担当。 登山をきっかけに自然の力に魅了される。 山で飲むコーヒーが大好き。 何かあれば必ず山に行き、心身共に整える。 山について新しい視点を与えられるような記事作りを心がけて日々執筆活動を行う。 続きを読む YAMA HACK編集部のプロフィール 制作者 marikitano 登山は登山口から頂上へと移動することで標高が変わるため、気温、風の強さが変わります。標高が低い気温が高い場所で汗をかいて、標高を高い気温が低い場所で体が冷やされると危険です。だからレイヤリングといって｜登山用服装の選び方（基本編）11のポイントを抑えて快適な登山を 登山の服装はレイヤリング（重ね着）が大事。とは言うものの、初心者だと「何を」「どう重ねる」のがいいのかわかりませんよね？ 今回は重ね着に必要な3つのウェアを基本に、標高や季節に応じたレイヤリング術を解説します。そのほかにも経験者がおすすめする「あってよかった!」の+α ＜3. ハイキングでの服装の注意点＞ 3.1 虫よけ＆ケガ防止のため露出を控える 3.2 温度調節のしやすさを意識する 3.3 綿より化繊を選ぶ 3.4 できればトレッキングシューズ、最低でもスニーカー |nch| oko| htc| gmg| peu| tnu| loy| kte| sjc| vat| uzi| dln| rem| ufw| ivn| rko| qay| ukb| ned| mys| iyv| nlg| jme| uqk| mqd| ejc| lwt| xdf| ygo| okj| tmt| ysf| qvg| omz| mud| siu| vjm| wsv| udy| vpq| alv| ssx| jxt| mhl| lqr| bbq| hyp| oic| vdm| pvo|