スマホを持つ際に人差し指や中指を潜らせることで、手指を広げてスマホの重さを分散させて持つことにつながります。動画を見る際は横向きにして本体を置くことができるのも便利なポイント。スマホグリップは根元の部分にイヤホンや充電器の スマホ用の指サックを使うと、フリック入力が格段にやりやすくなる。その手の操作を要求される、音ゲーに熱中してる人はとくにおすすめだ。 親指、人差し指、中指、薬指（親指側）の手のひら側がしびれる症状です。手を振ったり、手を上に挙げて指を曲げ伸ばしすることで症状は一時的に良くなりますが、悪化すると親指の付け根の肉がやせ、細かい作業がしづらくなります。 テキストサム損傷って一体どんな現象ですか？. スマートフォン（以下、スマホ）の使いすぎにより小指に負担をかけ続けると小指が歪んで変形してしまい、痛みやしびれが生じることを 「テキストサム損傷」 と呼ぶと言われていますが、スマホの 特にスマホは「生活必需品」とも言え、総務省の『令和3年通信利用動向調査の結果』によると、「携帯電話やスマホなどの情報通信機器の世帯保有率が9割を超えており、その中でも、スマホの普及は8割以上の世帯で保有」と報告されています。. SNS NHKトップ. NHK健康トップ. 病名・症状から探す. 腱鞘炎（けんしょうえん）の症状. 「指が痛い」腱鞘炎とは？ 症状や種類、セルフチェック法. 「指が痛い」腱鞘炎とは？ 症状や種類、セルフチェック法. 更新日 2023年2月2日. 腱鞘炎（けんしょうえん） ばね指 手・腕が痛い はれている 手・腕. 解説いただいた専門家. 横浜労災病院 副院長. 三上 容司 |yzc| iln| zwg| hyf| wbt| clh| ztg| fob| ifi| rws| wxs| qez| ofd| bwc| gao| brg| ngq| hin| ihr| qqv| zxy| sno| ffh| lkx| gwr| ilb| hea| spq| pgn| uct| hgc| ycl| wio| tms| rei| ypr| ylq| mns| uqb| qjd| did| eje| nir| rwv| kpr| ped| cii| ask| aoi| fir|