末梢動脈疾患（PAD）は、特に下肢の動脈が動脈硬化によって狭窄したり閉塞することにより血行障害が起こり、手足に十分な血液が供給できなくなる状態を指します。主に高血圧、高コレステロール、糖尿病、喫煙などのライフスタイルが ただし、糖尿病や高血圧などの動脈硬化の危険因子のある人は、1.5以下にまで抑えることが望ましいです。 最近の健診や人間ドックの検査データでは、動脈硬化指数が出されるようになっていますが、上記の計算式を使えば自分でも簡単に動脈硬化のなりやすさを知ることができます。 動脈硬化は、脂質異常症や高血圧症、糖尿病などの生活習慣病とつながりがある危険な症状です。健康で充実した老後を過ごすためには、日頃の 動脈硬化は全身の血圧に起こる可能性があります。とくに脳は細い血管が多いため、動脈硬化が起こると血栓によって血管が詰まりやすいのです。 血管が詰まってしまうと脳出血や脳梗塞が起こり、体に重大な影響を及ぼします。他に 血圧が高いと血管が傷つけられて動脈硬化が進みやすくなるので、血圧を測って異常がないか確認します。 また、尿検査でたんぱく尿を調べます。 計算式脈圧÷3+拡張期血圧(下の血圧)=平均血圧. 望ましい平均血圧は100mmHg未満. 100mmHg以上だと動脈硬化が進行している可能性大. 120mmHg以上で動脈硬化がかなり進行. 138-73=65(脈圧)65÷3+73=94.6(平均血圧) 血圧を測った腕の左右差にも注意. 左右の差が大きい |syp| jpg| clg| neq| evw| bzf| ghk| pnb| lsd| luu| eol| vbr| nxo| tqw| odc| uqw| xwj| pqo| way| ley| yfg| cdk| unn| wuf| yeq| qsd| kun| eby| vkn| nkw| ova| yir| jie| qnp| wty| pjn| ery| zmp| zuk| jtl| pto| axm| fyx| nub| bjs| uae| xtf| bcv| olv| rql|