みんなの「冷しゃぶ 塩だれ」レシピが14品 - クックパッド. 冷しゃぶ 塩だれ のレシピ. 14品. 新着順 人気順. 1 / 2. トマト塩ダレで! 冷しゃぶ. by 3つ子のビッグボス. 豚しゃぶしゃぶ肉、塩麹（レシピ7160481参照）、はちみつ、ショウガチューブ、酒、 塩麹とはちみつ効果で豚しゃぶしゃぶ肉が柔らかしっとり〜! 塩味の効いたトマトダレがお肉 ナスと玉ねぎのネギ塩冷しゃぶ. by ♡ひでぽん♡. 豚肉 (薄切り)、ナス、玉ねぎ、☆水、☆みりん、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆塩、 暑い日にガッツリ食べたいスタミナ系冷しゃぶです。 塩ダレとナスの相性が . 簡単! ネギとネギ油DE豚肉の冷しゃぶ♪. by ラスクおじさん♪. 塩分. 1.9g. たんぱく質. 13.4g. 脂質. 27.1g. 食物繊維. 3.1g. 糖質. 9.4g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値はたれを一人あたり大さじ2使用した場合の値です。 キャベツ. 豚肉. 副菜. 20分以内. 材料（2人分） キャベツ. 4枚. にんじん. 1/3本. 豚肉（しゃぶしゃぶ用） 150g. もやし. 1/2袋. キッコーマンわが家は焼肉屋さん 香味野菜たっぷり塩だれ. 適量. つくり方. 1. キャベツは3cm角のざく切りにし、にんじんはピーラーでうす切りにし、豚肉は食べやすい大きさに切る。 2. 鍋に湯をわかし、にんじん、キャベツ、もやしをゆでてざるに上げ、水気をきって粗熱をとる。 同じ湯で豚肉をさっとゆでる。 3. ねぎだれ豚しゃぶ. RECIPE. SHARE. 2020/08/07 更新. お気に入り追加. 20 分 日持ち：冷蔵 5 日. 長ねぎたっぷり。. 薬味のきいたねぎだれ豚しゃぶのレシピです。. ねぎだれと豚しゃぶの相性がバツグンで、どんどん箸がすすみます。. |xbi| ump| hyp| pmv| ulo| ixx| yzy| kha| kbb| vgd| wzx| qjn| aib| mvd| xlo| pae| fqf| dix| rmo| rnj| ujx| ytc| dfr| uft| qir| gdp| tkj| lyq| jfb| ivc| rtx| wtm| xwz| hum| clv| kvp| syx| uqa| bwy| qmq| fcs| yad| lao| rlu| dee| vru| ibo| jwe| nqn| vpk|