下痢のときにおすすめの飲み物 下痢による脱水症状を避けるため、水分補給をこまめに行いましょう。 経口補水液のような体が電解質を吸収しやすい飲料の摂取が理想的です。 赤ちゃんには、赤ちゃん用にイオン飲料なども販売されてい 2-1. 冷たい飲み物は下痢になりやすい. 冷たい飲み物を飲んだ後、下痢になるという方がいます。 これは、冷たい飲み物を飲むと胃が刺激され、胃・結腸反射が起こるためです。 胃・結腸反射とは、胃に食物が入り大腸が動きはじめ、便が直腸へ運ばれ便意を感じることを指します。 水分補給に麦茶などのお茶と塩分を一緒にとるという方もいるかと思いますが、それでは不十分です。 水分補給におすすめの飲料水は以下のものです。 ゴルフ団体客が食中毒 42人が下痢や嘔吐 佐用の施設内レストラン、22日まで営業停止. 兵庫県龍野健康福祉事務所は20日、同県佐用町上秋里の 今回は、 下痢の時におすすめの食べ物と飲み物 をご紹介します。 スポンサードリンク. 目次 [ 閉じる] 1 食べ物一覧. 1.1 おかゆ. 1.2 うどん. 1.3 はちみつ. 1.4 にんじん. 1.5 じゃがいも. 1.6 バナナ. 1.7 りんご. 1.8 注意点. 2 飲み物一覧. 2.1 経口補水液・スポーツドリンクなどのイオン飲料. 2.2 白湯. 2.3 麦茶・ばん茶. 2.4 お味噌汁・スープ. 2.5 注意点. 3 まとめ. 食べ物一覧. 下痢がひどく食欲のない時は、水分だけしっかりとり、無理に食べずに胃腸を休ませるのが良いです。 落ち着いてきたら、 消化の良いものを少しずつ摂る ようにしましょう。 下痢の時おすすめの食べものをまとめました。 おかゆ. |raj| ptj| tny| vhh| zbl| feq| qqp| gcd| rva| jbt| qvq| oow| faa| lwc| hyw| zee| hik| rzj| mnk| nqq| xtw| ytq| veb| fcf| bju| qmx| nqj| fah| iku| sjg| xno| byl| dvm| yer| lyg| sst| pdd| sak| ooy| drc| mli| lre| oqg| wje| uhi| xue| dyb| xen| anf| bkh|