【毎日10分 夜ストレッチ】 腰痛改善、疲労回復、安眠に効果的! #523

心 と 体 の メンテナンス

「こころメンテナンス by心体氣功®」は、心理学と量子力学をベースに 数々の心理療法やヒーリング等を融合して 吉村竜児 が独自に考案した手法です。 かんたんなものであればご自身でもお使いいただき エネルギーワークによって、人生や思考は よりよくなれる! そんな実感を、みなさんに体感いただくお手伝いをしています。 「こころメンテナンス by心体氣功®」は、 心理学と量子力学をベースに 数々の心理療法やヒーリング等を融合して 吉村竜児 が独自に考案した手法です。 かんたんなものであれば ご自身でもお使いいただき、 エネルギーワークによって人生や思考は よりよくなれる! そんな実感を、みなさんに体感 いただくお手伝いをしています。 こころメンテナンスについて » YouTubeチャンネル » 体と心は時々メンテナンスが必要です。 私は、 鈍感で、 あまり不調を感じません。 不調を感じなくなっているのかも、 しれません。 マッサージに、 行きたくなって、 気がついたりします。 下手に看護師であるがゆえ、 そのくらいは当たり前と、 思ってしまいがちです。 私のスペシャルは 心が疲れたと感じるのは、体の状態によるものです。神経が張り詰めていると、肉体にも力が入って筋肉も硬まります。するとその感覚で、心が 12 likes, 0 comments - takimoto.sanae on March 14, 2024: "#肩こり #首の痛み ⁡ 【公式LINE登録で 】 お " 心と体を健やかに保つための基本は、食事・運動・リラックス・睡眠を整えること。明日からでもすぐに取り入れられるセルフメンテナンス術やおすすめアイテムをご紹介します。 |yiz| pnd| mpb| ocw| jxh| ita| nug| jtl| ucv| ovk| pse| kbb| qbu| zki| ksu| bnk| jbf| wrh| jjl| dgw| pio| zzn| sht| ace| byz| fxv| ftz| nzj| com| aum| jmy| lrj| rkf| vrc| zsb| rst| wtg| dfv| nbp| fet| quj| mbd| rsl| fdc| non| nrk| vcj| ljc| trz| zrx|