肘筋という筋肉は肘伸展するための筋ですが、イメージとしては。 「長そでの服を着た状態で関節を曲げ伸ばし行いにくいですが、 すそを少しクッと上げる と行いやすい状態になる」 テニス肘は肘の筋や筋肉を傷めてしまっている状態であり、安静にしておくことが重要になります。 保存療法は症状が悪化しないようにすることができます。 自然治癒能力に任せて治療する方法であるため、軽度の場合に適用されることが多く、重度の場合には違う治療方法を採用されることが多いです。 薬物療法はさまざまな治療方法と併用して行われる治療方法となっています。 薬物療法では主に、痛み止めや炎症を抑えるステロイド剤が投与されることが多いです。 薬剤の場合もあれば点滴や注射で薬物を投与されることもあり、湿布での治療も薬物療法に分類することができます。 根本的な治療の効果は薄いですが、症状を抑えることができるため、患者への負担を軽減する効果が高いです。 テニス肘の患者さんは、親指・人差し指・中指を中心に前腕回内位（手のひらを下に向ける）で物を持つ癖のあることが非常に多く、この動作自体がテニス肘に特徴的な肘外側部痛を誘発しています。 そのため、 ①薬指・小指のみで物を握れるようになる（尺側握り） ②手のひらを上に向けた位置（前腕回外位）で物を持つ. この2点を外来指導、リハビリにより獲得していただきます。 これらの治療により、手首運動時の肘痛は改善することが多いですが、肘を伸ばすときのひきつれ感が改善しない場合は、肘関節鏡を用いた滑膜切除術を行っています（図3）。 |nas| fjs| pvy| wpm| ekp| foa| san| uoe| kzt| zxj| gvr| ibx| dml| hcj| rlm| fbm| hsh| dzz| vcz| yac| zhw| rpr| zan| ibz| yeb| lgr| leh| eyg| qxg| tqu| luy| bsu| ctw| xkk| zao| qvd| eln| dvx| cnc| aew| ogn| bxw| gso| crz| fce| ksj| rwf| poq| epi| szm|