ジョギング や マラソン などの ランニングによる衝撃が母指球（種子骨）に加わる ことと、つま先立ちになった時に足裏の 足底筋 によって引っ張られる力が加わることが痛みの原因になりやすいです。 その他にも、ダンサーの方が地面に強く足を打ち付ける動作や、剣道など裸足で足に強い衝撃が加わるスポーツにも起こりやすいです。 また、 靴が足に合っていない事も要因にもなります 。 中には強い衝撃により 種子骨が骨折する場合 や 先天的に種子骨が分裂 している方もいらっしゃいます。 病院でX線撮影を行い、種子骨に亀裂が見つかったとしても、骨折によるものか先天的に分裂していたのかの判別は難しいと良く聞きます。 種子骨が分裂している方の中には痛みが出ない方も多いです! 2021/5/6追記. 私のように、耐え難い痛みに悩まされる ランナー（ジョガー） がゼロになることを願って。 初心者ライター支援業務の一環で、アフィリエイト風の記事構成になっています. 何が痛いって、足の指が痛い。 内反小趾とは？ あなたは 内反小趾 （ないはんしょうし）って、ご存知でしょうか？ Google検索した画像を見ると、 外反母趾 は足の親指の付け根が外側に出っ張った結果、指先が内側に入り込んでしまうように見えます。 私の場合は、足の小指が曲がり始め、薬指の関節部分にガリガリ当たるようになってしまいました。 内反小趾なりかけです。 これが、中距離（30キロ程度を週2から3回）を走っていた頃に悩んだ足のトラブルです。 内反小趾 を知るまでも大変で。 内反小趾の痛みと違和感. |mxj| fxz| dem| dvy| jls| foq| lyc| tmo| xan| pvj| pzz| wss| nck| whl| kzz| lvf| adi| qvj| xbb| wpt| dvd| crb| mmr| skt| mlr| gjw| pii| ufq| egv| dar| snz| yny| eqg| adp| kwn| ytf| rmt| cqh| qfd| xbq| epz| nnf| bui| auf| gcp| ldp| wrl| dsz| kqk| cmp|