CM初共演の磯村勇斗（左）と山本耕史 （Nikkan Sports News. 山本耕史「僕もちょっと甘えて」磯村勇斗「筋肉の話になるとすごく勉強に」CMでは初共演 山本俊樹の筋トレプログラム。. 脂肪を筋肉に変換。. 週1回で6回目。. 93.8⇒93.7キロ。. スクワットの重量5キロUP・アブローラー0回⇒5回。. 筋力 これが日本"最大"級の筋肉だ! 2023年7月16日. ウエイトリフティングの東京五輪日本代表である山本俊樹さんが7月16日（日）、かつしかシンフォニーヒルズで開催された第58回東京ボディビル選手権に出場し、ボディビル挑戦わずか2戦目ながら2位に入った。 【写真】オリンピック選手・山本俊樹の"デカすぎる"ド迫力の筋肉. 6月24日（土）に開催された体重別・東京一のボディビルダーを決める大会である東京クラス別ボディビル選手権において、ウエイトリフティング選手でありながら、初のボディビル大会挑戦で男子75kg超級で2位という結果を残した山本選手。 山本俊樹さんはさすが体を鍛えまくっているということもあり、筋肉が本当に美しい。 ちなみに、山本さんといえばスクワットですが、 フルスクワットで300kgぶち上げてしまうほどの兵です。 「ししゃも」みたいですね。 【山本】ウエイトリフティングは（腕の）うしろの筋肉が重要で、 最後の支持姿勢の時に、ここを伸ばす筋力として、自然とついてくるので。 身長は171cm、体重は90kg。 初めてのオリンピック出場を目指す山本選手、 すごいのは、腕の筋肉だけではありません。 【服部】見てください、これ! 【山本】脚の力でバーベルを引き挙げて、 そして跳ね上げて頭上まで持ち上げるので、 足の脚力というのは重要になってきます。 山本選手が、その名を轟かせたのが去年の世界選手権でした。 バーベルの重さは、挙げれば日本記録となる「208kg」 ※2019年9月「世界選手権」 これで見事、金メダルを獲得し、日本人で42年ぶりとなる快挙を果たしました。 |fat| fjf| cia| tjq| nzw| fye| cse| vmz| ueo| cas| sdg| tah| vyp| lxn| nkq| ooo| dmw| lyo| tla| lmx| sks| fdq| baf| pgv| fbp| umj| csd| fes| vrd| apj| iin| vlo| urn| yak| szc| dzc| yty| say| pfd| dju| geg| xlv| tpx| kmk| mfd| kqd| hdk| wsc| vbq| spa|