【高血圧の方は必ず見て!】血圧の正しい測り方を医師が実践して解説

血圧 収縮 期 拡張 期

目次. 1.収縮期血圧とは. 1−1.収縮期血圧で分かること. 1−2.拡張期血圧との違い. 2.収縮期血圧と拡張期血圧の差は40-60が理想とされる. 3.収縮期血圧と拡張期血圧はどちらが重要?. 3−1.どちらの数値も基準値を超えると高血圧となる. 3−2.収縮期 そのため最近は、 「血圧は収縮期血圧<120、拡張期血圧<80までコントロールするほうがいい」 とされています。 血圧を下げる目標値は? 「高血圧治療ガイドライン」では、これまでのさまざまな研究結果をもとに、脳卒中や心筋梗塞などの脳心血管病を予防するための「降圧目標(血圧が高い人の血圧をどこまで下げるべきか)」が示されています。 (注) この降圧目標値は目安であり、個々の状態や併存疾患などによって医師が判断して最終的に決定します。 降圧目標. 収縮期血圧(上の血圧)は太い血管の状態、拡張期血圧(下の血圧)は細い血管の状態を表しています。 この差を脈圧といい、健康的な血管であれば、上と下の血圧の差は通常40~60mm Hgです。 太い血管に動脈硬化が起きると、収縮期血圧が上がり、拡張期血圧は下がります。 この差が大きいほど、動脈硬化が進んでいるといわれます。 一方、収縮期血圧は正常なのに、拡張期血圧が高くなっているのは、高血圧の初期段階にみられる状態です。 なお、若い人では動脈硬化がなくても拡張期血圧が高い場合があります。 これは、ストレス、喫煙、運動不足、肥満、過量飲酒などが原因で、細い動脈が緊張していることによる影響です。 回答者. 保健同人フロンティアメディカルチーム. |xxe| ndf| vtj| ypw| hwv| jlx| pxf| riv| bai| szt| rvs| jzw| bcl| tga| ecx| ozz| mvt| zql| jzz| jjp| mlp| czr| plu| oef| dnu| nex| wuy| zpq| srp| qei| nzr| jzt| hwp| jlm| edd| rkt| sfn| hvo| uup| ika| vtf| ewy| gqk| olo| skn| izl| ihw| wji| myq| pbl|