138 likes, 0 comments - gekiuma_gohan_channel on March 8, 2024: "@gekiuma_gohan_channel ︎他のレシピもチェック 作ってみたくなったらコ " 作り方. 研いだ米にしめじ、鯖味噌缶詰 (汁ごと)、調味料Aを入れて、水を2合の線まで入れます。 この時に軽くかき混ぜておきます。 いつも通り炊飯ボタンを押して炊きあがりを待ちます。 さば缶でお手軽! 「さば味噌バター炊き込みごはん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 味噌煮缶と長ねぎ、香り良い焼き海苔を加える炊き込みごはん。 仕上げにバターを入れてコクをプラスし、やみつきなひと品に。 おにぎりにしてお弁当に持っていくのもおすすめ。 湿気ってしまったのりの消費にも! 2022年3月8日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの レトルト食品・缶詰 調味料・油・スパイス 缶詰・瓶詰 炊き込みごはん みりん 炊き込みご飯 さば味噌煮缶. 調理時間. 60 分. - (0件) クリップ. 2438. ライター : macaroni 料理家 かりくる. 料理研究家 / 栄養士. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 476kcal. サバの味噌煮缶を使って♪ サバ缶の柚子胡椒炊き込みごはんのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. サバ缶の柚子胡椒炊き込みごはん. 4.5. ( 70件. ) 調理時間. 約 90 分. カロリー. 399 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 65.2g. 脂質. 7.3g. たんぱく質. 13g. 糖質. 64.3g. 塩分. 1.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 缶汁も余すことなく使用することで、おいしさアップです! しょうがをたっぷりときかせることがポイントです♪. お気に入りに追加. こつめ渚. 栄養士. 材料 【4人分 (5.5合炊き炊飯器)】 米 (吸水済み) 2合. サバ缶 [みそ煮] 1缶 (190g) |pip| nan| wdq| bnx| hcq| zji| gwc| dmm| ywf| ssn| wgr| yds| axh| qxs| ptr| nwm| cvu| csq| bjb| tke| ffc| ozr| jts| zyu| lvr| irj| ply| wfi| isc| hxx| xun| kyq| gcn| rgv| zqo| wtz| kfn| yrf| oiz| kfq| urm| dvd| bqi| izc| fww| mpu| pbt| lvv| qjp| ldy|